Výborné hamburgery v domácí housce
Ten potom smícháme s moukou a olejem. Až housky zezlátnou jsou hotové.
Sýrový koláč se slaninou a goudou
Mouku osolíme, přidáme máslo a zpracujeme drobenku,
Kuřecí křupavé řízky z trouby
Nakonec obalujme nejdříve v mouce, poté ve směsi vajíček varianta) nebo smažíme klasicky na oleji na plechu v troubě
Francouzský rajčatový koláč a goudou
Na vál prosijeme hladkou mouku, přidáme na kousky nakrájené vlijeme na připravené těsto a pečeme dozlatova v troubě
Kokosová bábovka z pohankové mouky
Tuk utřeme do pěny s cukrem a se žloutky, přidáme hrubě Mouku promícháme s kypřicím práškem a solamylem a po
Rychlý koláč z mikrovlnné trouby
Doba pečení v mikrovlnné troubě je 20 minut v režimu Samozřejmě můžeme koláč upéct i v troubě.
Cibulová polévka s opraženou houskou
Přidáme mouku a spolu osmažíme. Do hotové polévky přidáme housku, nakrájenou na kostky
Fitness cookies bez mouky a cukru
Mandle smícháme s kokosem, proteinem, kakaem a kypřícím práškem. Přidáme vejce a rozpuštěné máslo a smícháme
Vanilkové rohlíčky z kokosové mouky
Pak z něj tvoříme rohlíčky, které upečeme v troubě
Hovězí hamburger v řepové housce
vody a necháme vzejít kvásek.Ten potom smícháme s moukou Až housky zezlátnou jsou hotové.
Fitness květáková polévka bez mouky
Na másle osmahneme nakrájenou cibulku, zeleninu nakrájíme na kousky. Až je cibulka zlatavá zalijeme vodou
Chilli polévka se zeleninkou, hříbky a topinkami
Ze zeleniny, bujonu a vody uvaříme polévku, do které před podáváním pokládáme topinkové kolečka potřené
Domácí chilli pasta (sambal oelek)
klasický sambal oelek mixujeme krátce, aby vznikla hrubá Pokud ji chceme skladovat delší dobu, tak pastu ještě
Ostrý lilek - zapékaný s celerem a chilli
zbývajícími kolečky lilku a posypeme zbývajícím kořením a chilli přikryjeme horním poklopem a vložíme do předehřáté trouby
Hovězí plátky s hořkou čokoládou a chilli
čokoládu a pridala som k nej na drobné kúsky nalámanú chilli Keď bolo mäso mäkké, pridala som k nemu čkoládu s chilli
Valentýnský toast se sýrem vajíčkem a chilli
Nahoru na chleby pak dejte chilli papričku nakrájenou
Hovězí plátek na černém pivu s chilli
Na oleji orestujeme pokrájenou cibulku. Přidáme osolené a opepřené plátky masa. Zprudka osmahneme a
Polévka s hovězím masem, chilli a klíčky
V hlubokém hrnci na olivovém oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme na kousky nakrájenou
Vaječné nudle s krevetami zázvorem a chilli
v misce smíchejte se sojovou omáčkou, nasekanými chilli
Smažené kapří filety se špetkou chilli
Vejce rozšleháme společně s trochou soli a špetkou chilli Do dalšího talíře dáme mouku a do dalšího strouhanku