Květáková polévka s kešu oříšky
Kešu ořechy předem na 3 hodiny namočte (klidně i přes Přisypte kurkumu a namočené kešu oříšky bez vody a
Jemná pomazánka z kešu oříšků
Kešu ořechy namočíme přes noc do vody. Jemnou pomazánku z kešu oříšků podáváme s pečivem,
Hovězí svíčková s kešu oříšky
Do hluboké pánve dáme sezamový olej, přidáme pokrájené houby a restujeme asi 5 minut. Přidáme cukr,
Thajské restované žampiony s kešu
přilijeme olej a jen o malinko později nasypeme do oleje kešu Thajské restované žampiony s kešu jsou neskutečně rychlé
Pečené žampiony s kešu omáčkou
Kešu ořechy namočíme ve vodě a necháme odstát asi Kešu ořechy dáme spolu s lahůdkovým droždím do mixéru
Jablkový salát s kešu oříšky
Kešu oříšky nahrubo nasekáme. V míse promícháme jablka, mrkev, mátu a kešu oříšky
S avokádem a kešú-limetkovou omáčkou
Připravte si omáčku. Koriandr, mléko, oříšky, sůl, pepř a kůru a šťávu z limetky dejte do mixéru a zpracujte
Linguine s chřestem a kešu pestem
Kešu oříšky nasekejte nahrubo a opečte na pánvi do chřestu s bazalkou, pár listů špenátu, dvě třetiny kešu
Nivová ňamka (pikantná syrová nátierka)
Papriku, rajčiny a cibulu podusíme do mäkka. Pridáme nivu, bambino a pomali varíme kým sa syr neroztopí
Pikantí bylinkové mini cheesecake s tvarohem
Pikantní bylinkové mini cheesecake s tvarohem uložíme
Grilované batáty s cizrnou a pikatní harissou
Batáty omyjte, osušte a propíchněte vidličkou. Potřete olejem, posolte a zabalte do dvou vrstev alobalu
Květák a žampiony v trojobalu z trouby (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Květák rozebereme na růžice, vzhledem k tomu, že se Porce květáku před vložením do horké trouby pokapeme
Červené kari s květákem a kokosovým mlékem
Květák rozeberte na růžičky velikosti sousta. K masu vmíchejte květák a ještě 5 minut opékejte
Frittata z trouby s květákem, houbami a výhonky
Květák dejte do robotu a rozmixujte ho nahrubo; měl Vsypte rozmixovaný květák, houbovou směs z pánve
Mac and cheese s květákem a kari
Těstoviny a květák uvařte každé uvlášť v osolené Směsí posypte květák s těstovinami a dejte zapéct
Biskupský chlebíček podle Ivety
Troubu si předehřejte na 160°C. Změklé máslo utřete s cukrem do světlé pěny a zašlehejte žloutky. Přisypte