Řepu nakrájíme na kousky a rozmixujeme na pyré. Do robotu přidáme česnek, cottage a vše znovu rozmixujeme
Vejce uvaříme natvrdo, nasekáme, očistíme mrkev, nastrouháme, ředkvičky můžeme také nastrouhat. Máslo
Tvaroh si utřeme se solí a paprikou, šunku nakrájíme najemno a stejně tak cibulky. Cibulky smícháme s
Rozmačkáme avokádo, přidáme nakrájená vejce a rozmačkáme. Poté přidáme ricottu, hořčici, šťávu a dochutíme
Nastrouhaný sýr smícháme s pomazánkovým máslem a lžičkou papriky. Sůl a pepř přidáme podle chuti a hlavně
Tofu dáme do mísy, rozmačkáme vidličkou, přidáme máslo, nastrouhaná nebo na kostičky nakrájená vejce,
Máslo utřeme do pěny, zašleháme do něj tvaroh a podle potřeby zředíme smetanou nebo jogurtem. Dochutíme
Máslo necháme změknout, utřeme, smícháme s nasekaným lososem, přidáme trochu smetany a jemně nastrouhaný
Mrkev, petržel a křen omyjeme a nastrouháme. Nemáme-li k dispozici čerstvý křen, můžeme použít křenovou
Máslo utřeme do pěny, přidáme nastrouhaný eidam, promícháme s jogurtem, protlakem, citrónovou šťávou,
Do dobře utřeného másla přidáme nastrouhaný rokfór a s tvarohem dobře ušleháme. Promícháme s oloupanou
Mrkev očistíme, omyjeme a najemno nastrouháme. Česnek oloupeme, prolisujeme a rozmícháme ho v majonéze
nadrobno nasekané ořechy, přidáme změklé sýry a umícháme pomazánku
Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme, oloupeme a jemně nastrouháme. Sardinky necháme okapat, rozmačkáme vidličkou
Dle požadovaného množství pomazánky přizpůsobíme i Hotovou pomazánku mažeme nejlépe na celozrnné pečivo
Máslo rozmixujeme se solí a pepřem. Obě masa i se šťávou rozsekáme v mixéru, vše smícháme a ochutíme
Ředkve i mrkev omyjeme, jemně nastrouháme, smícháme v míse s prolisovaným tvarohem, přidáme máslo a natvrdo