Pohanku nejdříve rozmixujeme se smetanou, česnekem
malého kastrůlku dejte vařit mléko a přidejte do něj pohanku Pohanková kaše patří mezi celozrnné výrobky, které
Vsypeme pohanku, přidáme solčanku a naťovou petrželku
Pohanku uvařte podle návodu na obalu. plátky a jarní cibulku na kolečka, vše přidejte k pohance
Probranou pohanku nasucho opatrně opražíme na hlubší
cibuli, odstavíme, přidáme nasekané drůbky, uvařenou pohanku
Nachystejte si pohankovou lámanku. , promíchejte a během chvilky přisypte i okapanou pohanku
Vše vmícháme do pohankové kaše, kterou podle chuti Pohankovou kaši podáváme na listu salátu.
neudělají a žloutky přitom zůstanou tekuté.,Hotové pohankové
V rendlíku smíchejte pohanku se studenou vodou, přiveďte rozmixujte s banánem a kokosovou vodou a směs naneste na pohankovou
Vše se dobře promíchá, až je těsto hladké. Puding se dává prášek (nevaří se). Nalejeme na plech s pečícím
Postup: Nejdříve očistěte fazolové lusky a jarní cibulku a nakrájejte je na tenké plátky. Houby očistěte
Ovoce oloupeme, mandarinku rozdělíme na dílky, banán Candáta na ovoci ihned podáváme.
Oháňku opláchneme, odblaníme, naporcujeme přes chrupavky Pak vložíme oháňku, přidáme rozmarýnu, zalijeme červeným
Hovězí oháňku přesekněte na několik kusů, pečlivě Ve velkém hrnci rozehřejte olivový olej a opečte oháňku
Větší ovoce nakrájejte na kousky. Ovoce rozdělte do skleniček, zalijte limonádou a uzavřete
Nalijeme zálivku do salátu a podáváme s nakrájeným ovocem
Kuskus zalijeme trochou horké vody a necháme ho nabobtnat. V hrnci rozehřejeme máslo a přidáme med.
Zahřejeme med a vmícháme do něj vločky. Odstavíme a necháme tak 2 minuty. Poté do vloček vmícháme ořechy
Kompotované ovoce a pomeranč nakrájíme na kousky. čaj a přidáme pokrájené ovoce.
samostatně, ale byla by škoda nevyužít sezónního ovce
Ovoce potom poklademe na tvaroh, jemně ho zatlačíme