Pohankové vločky s jahodami a tvarohem
povaříme ve vodě, mezitím nakrájíme jahody na půlky a 2 min
Zelenina s vinnými pohankovými vločkami
Vsypeme tam pohankové vločky, rozmícháme, ihned odstavíme kastrole rozpálíme olej a orestujeme zeleninu – rajče dáme
Pohankové rizoto s červenou řepou
Pohanku propláchneme a dáme do hrnce. Na jeden hrnek pohanky dáme dva hrnky vody.
Pohankové nudle s kuřecí směsí
Kuřecí maso si nakrájíme na nudličky. Maso poté osolíme a okořeníme směsí koření ASADO.
Bezlepkové pohankové jablečné řezy
Na těsto dáme tvaroh rozmíchaný s cca 2 lžícemi cukru Na tvaroh dáme nastrouhaná jablka, posypeme vanilkovým
Tatarčené pirohy (pohankové pirohy)
Zo všetkých prísad na cesto vymiesíme pevné cesto, ako sme narezali a ako sa lepšie zlepí).
Pohankové palačinky s tykvovou náplní
Na rozpálený olej dáme na tenučké plátky nastrúhanú nevydusí tekutina (cca 10 min).
Pohankové krekry s čirokovou moukou
V míse smícháme všechny sypké suroviny, přidáme jogurt a podle potřeby vodu. Po 4 hodinách přidáme namočenou
Bezlepkový chléb s pohankovou moukou
smícháme všechny suché suroviny, kmín a lněné semínko dáme a vysypeme pohankovou krupicí.
Cizrnovo-pohankové palačinky s avokádem
Mouky promícháme se solí, přidáme kapku oleje a poté tolik vody, abychom získali řidší palačinkové těstíčko
Pohanková pomazánka s pórkem a šunkou
Já jsem měla šunku vcelku, tak jsem ji nastrouhala, Kdo má rád česnek, může přidat jeden rozmačkaný stroužek
Pohankové kornouty s jahodovým tvarohem
Vejce rozšleháme v mléce, přidáme med, sůl a pohankovou Pár jahod necháme na dozdobení a zbytek nakrájíme na
Pohankové lívance s povidly a šlehačkou
Uvařenou a vychlazenou pohanku opražíme na oleji. Do vychladlé pohanky přidáme 1/3 smetany, skořicový
Jehněčí kýta s pohankovým kubou
na 30 min do perín. Ak treba, podlejeme 1 lyžicou vody, ale ja to nerobím
Špaldovo-pohankové řezy s jablky
Předehřejeme troubu na 180°C. Vyložíme si plech pečícím papírem (já použila plech o velikosti 22cm na
Zeleninovo-pohanková polévka s houbami
Cibuli a česnek si orestujeme na oleji, pak přidáme Do hotové polévky dáme petrželku.