Kokosové brownies s lískovými oříšky
Mouku, špetku soli, kokosový cukr, kypřicí prášek do vyloženého pečicím papírem a posypte rozpůlenými lískovými oříšky
Řepný salát se špenátem a oříšky
Řepu nahrubo očistíme a dáme i se slupkou vařit do osolené vroucí vody. Řepu vaříme podle velikosti
Jablkový salát s kešu oříšky
Kešu oříšky nahrubo nasekáme. V míse promícháme jablka, mrkev, mátu a kešu oříšky
Grilovaná vepřová panenka s hříbky
Hříbky očistíme a nakrájíme nadrobno. Přidáme hříbky a dále restujeme, dokud hříbky nepustí
Mrkvový salát s piniovými oříšky
Mrkev oloupeme a nastrouháme na struhadle. Piniová semínka opražíme nasucho na pánvi dozlatova.
Grilovaný chřest s lískovými oříšky
Lískové oříšky nožem nahrubo posekáme a opražíme nasucho Ozdobíme oříšky, přidáme nadrobený kozí sýr a podáváme
Treska s pestem a piniovými oříšky
Rybu očistíme, osušíme a dochutíme solí a pepřem Piniové oříšky nasekáme.
Pečené kořeněné burské oříšky
Troubu předehřejte na 180 °C. Všechny suroviny kromě limetkové kůry promíchejte a rozložte na plech
Čokoládovokávová pěna s lískovými oříšky
Vroucí vodou zalijte v malém šálku instantní kávu Perla a nechte vychladnout. Ve vodní lázni rozpusťte
Pivní rarášci s bramborovou kaší
našlehejte se zahřátou smetanou a máslem do hladkého pyré Osolte podle chuti a podávejte s rarášky.
Dušené hovězí na tymiánu s hříbky
Houby v misce zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat. Hovězí maso očistíme a nakrájíme na kostky
Černé fazole s rýží v kokosovém mléce
Po chvilce varu přidáme rýži a kokosové mléko a vaříme , dokud rýže nezměkne.
Pikantní kuřecí nudličky s cuketou a rýží
Kuřecí prsa omyjeme, očistíme a nakrájíme na nudličky. Vložíme na rozpálenou pánev, jemně posypeme hladkou
Jasmínová rýže- příprava v obyčejném hrnci
Jasmínovou rýži důkladně propláchneme ve vlažné vodě (studená i horká jsou špatné, protože se rýže lekne