Nakrájenou řepu upečeme doměkka a rozmixujeme. Potom vmícháme kefír, pyré z řepy, mouku, kypřící prášek
dle chuti, zaprášíme paprikou, krátce osmahneme a zalijeme , dochutíme solí a pepřem, odstavíme ho a necháme chvíli
Druhý den uvaříme společně s řepou doměkka. Přidáme olej, šťávu z citronu, prolisovaný česnek, sůl, pepř
Kuskus uvaříme dle návodu, přidáme nastrouhanou řepu , nastrouhanou cibuli, česnek, sůl, pepř, koření, vejce
okurky nakrájené na malé kostičky, jemně nakrájenou červenou Salát podáváme posypaný vejci nakrájenými na kostičky
Čočku si namočíme nejlépe den předem, poté ji uvaříme Salát podáváme s kuřecím masem.
mísy, přidáme pokrájená rajčata a natrhané listy salátu Salát promícháme a ihned podáváme.
Po celou dobou podléváme výpekem. Šunku servírujeme na čočkovém salátu.
Vývar přivedeme k varu, přidáme čočku a vaříme, dokud není měkká. Pomeranče rozkrájíme na dílky, z fenyklu
všechno koření zahřejeme, když se nám na dně hrnce dělají Uvařenou řepu dáme do studené vody a oloupeme.
Do čistých misek či sklenic dáme řepu s česnekem, zalijeme Nakládanou červenou řepu podáváme jako chutný salát
Hlávku červeného zelí omyjeme, zbavíme případných nečistot Salát z červeného zelí podáváme chlazený.
V nichž salát budeme podávat. Každou vrstvu posypeme moučkovým a vanilkovým cukrem
Velkou červenou řepu omyjte a oloupejte ze slupky Zdravý salát z červené řepy můžete servírovat jako
Zalijeme vývarem a přidáme ostatní suroviny. Ochutíme solí a pepřem. Vaříme asi 15 minut.
Brambory necháme zchladnout tak, abychom je udrželi v ruce Slijeme řepu a přidáme ji k bramborům.
Nechám ji 20 minut stát, až bude mít zářivě růžovou nebo malého džbánku, vmíchám červený vinný ocet, špetku
Rýži uvaříme, necháme vychladnout a dáme do mísy. Chilli nakrájíme na kousky. Jablka oloupeme a nakrájíme
Salátovou směs dobře promícháme, přidáme majonézu a hotový salát upravíme do hlubší skleněné mísy.
Hotový salát v míse necháme vychladit asi hodinu a Podáváme k rybám.