Fazolový salát s křenem II.
noc namočené fazole uvaříme doměkka (konzervované slijeme strouhaný křen, zakapeme olejem a octem, ochutíme solí
Křehké krevety na rukolovém salátu
Rukolu, křehký lahodný salát s lehce nahořklou chutí ovšem ideální použít čerstvý, různobarevný, a na salát
Salát z kuskusu s fetou a cuketami
Připravte základ Kuskus či bulgur připravte ve vývaru podle návodu na obalu. Pánev nejlépe grilovací
Kuřecí salát s křupavými krutony
, rozmarýn, sůl a pepř. Salát rozeberte na lístky, vložte do velké mísy a přímíchejte
Losos s hráškem a okurkovým salátem
Lososa potřete olivovým olejem posypte solí a pepřem Lososa podávejte s porcí salátu a jogurtového dresinku
Sytý salát se steakem a bramborami
Salátové listy omyjte natrhejte na menší kusy a v míse Potom salát rozdělte do čtyř talířů na ně vysypte nejprve
Bramborový salát s avokádem a mandlemi
Brambory nakrájejte na silnější kolečka a vařte asi deset minut dokud nezměknou. Sceďte. Olivový olej
Jednoduchý lehký zeleninový salát
Nebo můžeme vmíchat orestované kuřecí maso nebo balkánský sýr...
Těstoviny s rybou - teplý salát
Filety okořeníme, osolíme a dáme osmažit na rozpálený tuk z obou stran. Pak vyndáme na talíř a po zchladnutí
Okurkovo-tvarohový salát s koprem
Salát necháme vychladit a proležet, pak podáváme.Takto připravený salát můžeme dochutit navíc ještě nasekaným
Ovocný salát s melounem a vanilkou
Dejte do mísy i s luskem a zalijte citrusovou šťávou Vhoďte pokrájené ovoce a salát nechte aspoň hodinu
Salát z červené řepy - dietní
Uvařenou řepu nakrájejte na kostičky, přidejte scezenou mrkev s hráškem. Okurky nakrájejte také na kostičky
Teplý salát z pečených jablíček
trouby (na ten grilovací co je pod ním plech, kam bude kapat Po upečení nechte měkká jablíčka pár minut stát, až
Kuřecí salát ke svačině (pomazánka)
kolečka.Do misky přidáme maso, pórek, rozkrájené vejce, sýr Vše zamícháme a dochutíme solí a pepřem.Kuřecí salát
Grilované vepřové s bramborovým salátem
Dopékejte ho na nepřímém žáru, uvnitř by mělo zůstat přidejte ogrilovanou zeleninu, nasekanou petrželku, zalijte
Salát z červeného sterilovaného zelí
velkou cibuli nakrájenou na jemno a jemně nakrájený salám Salát z červeného sterilovaného zelí necháme v lednici
Zeleninový salát s tofu a mozzarellou
Zakapeme citronem, přidáme tofu i sýr a dochutíme solí Salát ještě jednou promícháme.
Telecí játra v malinovém salátu
Ze 100 g malin vymixujeme pyré, do kterého vmícháme Pyré jemně osolíme, opepříme, vmícháme do něj jogurt
Pečený hermelín se zeleninovým salátem
Salátek zakápneme olivovým olejem, osolíme podle chuti Pečený hermelín se zeleninovým salátem se skvěle hodí