Salát Waldorf s krůtím masem
Slijte a nechte okapat. V míse promíchejte celer, jablko, cibuli a sýr.
Zeleninový salát s curry pastou
Ve velké míse vyšlehejte majonézu, jogurt a curry pastu dohromady. Přidejte nakrájenou zeleninu, promíchejte
Čočkový salát s paprikami a gorgonzolou
Dochuťte solí a čerstvě mletým pepřem a přidejte nakrájenou
Thajský salát z pomela s krevetami
V mixéru typu kutr nebo na smoothie rozmixujte lístky Uvařené růžové slijte, zbavte je případně střívka
Telecí krokety s polníčkovým salátem
Přidejte hotový bešamel, nasekanou petrželku, pepř, sůl Jako přílohu ke kroketám si připravte salát: polníček
Fenyklový salát s jablkem a ředkvičkami
Ředkvičky očistěte a nakrájejte nebo na struhadle typu citronovou šťávou, osolte, opepřete a přelijte přes salát
Gubbröra - skandinávský vajíčkový salát
Uvařená vejce oloupejte a spolu s červenou cibulí nakrájejte najemno. Do menší mísy dejte žloutky s
Pečené mrkvičky s vajíčkovým salátem
Nejprve si připravte vajíčkový salát. Majonézu a jogurt přidávejte tak, aby salát nebyl příliš
Lilkový salát s bylinkami a jogurtem
Česnek rozmixujte se špetkou soli, citronovou šťávou a pár Smažte za občasného promíchání asi 5 minut, až budou
Salát z grilované zeleniny s kurkumou
Nejlépe na grilovacím litinovém plátu všechnu zeleninu Marinádu smícháme s ogrilovanou zeleninou a přidáme pár
Bramborový salát s hrubozrnnou hořčicí
trochu červeného vinného octa, nasekaný estragon, pár Dochutíme solí a pepřem a navrch přisypeme pár lístků
Salát s halloumi a pečenými rajčaty
Halloumi sýr je velmi slaný, takže se solí opravdu Halloumi sýr nakrájejte na plátky a orestujte jej na
Berlínský řízek s polníčkovým salátem
Šalotku nakrájejte nadrobno a prošlehejte ji s hořčicí, solí
Thajský salát s hanger steakem
V míse promíchejte ingredience na zálivku. Zeleninu nakrájejte na tenké proužky, mrkev naloupejte škrabkou
Salát z kuskusu s fetou a avokádem
Kuskus nasypte do mísy, zalijte teplým vývarem tak Na suché pánvi zlehka opražte pár piniových semínek
BBQ kuře se salátem coleslaw
Nařízneme kuřecí stehno do kosti, aby marináda prošla lépe k masu Maso osolíme a opepříme Do misky přidáme
Pětiminutový čínský okurkový salát
Poté nakrájejte na větší kostičky a dejte do salátové Smíchejte ocet, sójovku, cukr, sůl a sezamový olej
Podzimní salát s dýní a řepou
Mezitím si nakrájejte umytou dýni na měsíčky, tento typ Salát ihned podávejte, může být klidně trochu vlažný
Newyorský obědový detox salát
Přidejte zrnka vína, nakrájený celer, cibulku, salát Přelijte salát v míse a dobře promíchejte.
Ovocný salát s vanilkovou zmrzlinou
Dochuťte medem, pár kapkami grenadiny a nakrájenou Salát promíchejte, nandejte na talíř a nakonec přidejte
Středomořský salát z chobotnice a brambor
vodou a přiveďte k varu. chobotnici, šalotku, olej, ocet, petrželovou nať, sůl
Čočkový salát s grilovanými paprikami
Opraženou zeleninu promíchejte s teplou čočkou, ochuťte solí pro silnější chuť – rozdrcený, 1 lžičku hořčice, sůl
