Avokádový salát s rajčetem
Cibulku nasekáme nadrobno a přidáme na kousky nakrájené rajče. Avokádo zbavíme pecky a nakrájíme na kousky
Šťavnatý chřestový salát
přidáme k zelenině a sýru. , orestujeme na másle do měkka, osolíme a dáme na salát
Pórkovo-cuketový salát
Dáme vařit vodu, přidáme pórek a povaříme asi 7 minut, poté přidáme cuketu na kousky a vaříme ještě dvě
Vajíčkový salát s chřestem
Dáme do mísy, přidáme salát, nakrájený chřest, osolíme
Pestrý salát s quinoou
Ušleháme si ocet, šťávu a olej, ochutíme solí a pepřem Veškeré nakrájené ingredience dáme do mísy, zalijeme
Citrusovo-fenyklový salát
Smícháme si ocet, olej, šalotku, med, sůl a pepř a na salát při podávání, ozdobíme mátou a petrželí.
Salát z konzervovaných makrel
jemně nastrouhaný křen, olej i olej z ryb, ocet, sůl Salát necháme proležet a podáváme.
Hráškový salát s uzeninou
Do misky dáme okapaný hrášek, na nudličky nakrájenou uzeninu a kapie, na kostičky nakrájené okurky a
Rajčatový salát s jablky
oloupaná, jádřinců zbavená jablka na plátky, hlávkový salát Cukr, ocet, sůl a trochu vody smícháme, nalijeme na
Texaský fazolový salát
Fazole necháme okapat, dáme je do mísy, přidáme k nim salám nakrájený na nudličky, na kostičky nakrájený sýr,
Ovocný salát s mandlemi
Pomerančovou štávu smícháme s likérem a přelijeme salát vychladnout a spolu s kokosem jimi zdobíme jednotlivé porce salátu
Vitamínový zeleninový salát
Ledový salát omyjeme, necháme okapat a natrháme na Salát důkladně promícháme a dáme vychladit.
Ovocný salát s rýží
Rýži nejprve řádně propereme v teplé a pak studené vodě a povaříme v osolené vodě s olejem. Pomeranč
Arabský míchaný salát
Salát opereme, rozebereme na jednotlivé listy a necháme Salát podáváme vychlazený.
Pomerančovo - kuřecí salát
vývarem (na 1 šálek rýže dáme 1,5 šálku vývaru), osolíme , přivedeme k varu, přikryjeme a v mírně rozehřáté
Švestkovo - hruškový salát
Vaříme 5 minut a odebíráme pěnu, která se během varu Salát necháme vychladit a podáváme samostatně nebo
Výtečný jarní salát
Zeleninu zalijeme zálivkou z majonézy a kysané smetany Salát smícháme hlávkovým salátem a posypeme nasekanou