Tortila s kuřecím masem a zeleninou
a okořeníme italským nebo provensálským kořením, zalijeme a potom na ni už jen dáme maso a doplníme ledovým salátem
Masové kuličky na zelenině a bylinkách
Vyjmeme je, do pánve dáme pokrájenou zeleninu a rajský Podáváme s bramborem, ale hodí se i rýže nebo těstoviny
Uzeny tempeh se zeleninu a ryzi
Recept je velmi jednoduchy a rychly. Nejdrive si dam zvlast varit ryzi. Mezitim si v panvi wok orestuji
Hovězí kližka na kořenové zelenině
Mezi tím si očistíme kořenovou zeleninu, popřípadě Zhruba po 30-40 ti minutách přidáme zeleninu k masu
Bulgur se zeleninou v parním hrnci
Do průhledné nádoby dáme zeleninu, trošku osolíme. nasypeme bulgur, přidáme sůl a koření, které máme rádi, zalijeme
Šťavnaté kuřecí paličky na zelenině
Kuřecí paličky osolíme, lehce opepříme a posypeme sladkou paprikou. Cibuli nakrájíme na půlměsíčky a
Pečená králičí stehýnka se zeleninou
Zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme na menší kostky Přidáme koření a zalijeme vínem.
Hovězí s kořenovou zeleninou a cizrnou
Nakonec prisypeme zeleninu a par minutek promichavame Nakonec vmichame protlak a celou smes zalijeme vyvarem
Rýže se Šmakounem, fazolemi a zeleninou
Zelenina by měla zůstat na skus. připravíme podle návodu, smícháme se Šmakounem a zeleninou
Těstovinové muffiny se zeleninou a sýrem
Směs zeleniny vložíme do poloviny formičky. Každý muffin zalijeme vyšlehanými vejci se smetanou
Moje zapečené brambory se zeleninou
Poklademe cibulí a zeleninou a nakonec poklademe bramborama Vše zalijeme mlékem nebo smetanou a dáme péct do vyhřáté
Houbový guláš s masem a zeleninou
Zamícháme a zalijeme horkou vodou nebo vývarem. Zeleninu lze vynechat, ale se zeleninkou je to lepší
Kuskus se zeleninou a hlívou ústřičnou
Kuskus zalijeme 250 ml horkého zeleninového vývaru Na lžíci olivového oleje orestujeme hlívu se zeleninou
Pečená zelenina s citronovým olejem
Takto připravenou zeleninu vhodíme do mísy, přidáme Zeleninu při pečení promícháváme, aby se nespálila
Hovězí mleté v zelenině se smetanou
Na rozehřátém másle na mírném plameni mícháme mleté maso tak dlouho, dokud se nerozdrobí. Osolíme, mírně
Amarant se zeleninou na způsob rizota
Amarant vsypeme do hrnce, zalijeme dvojnásobkem vody a dochutíme solí a pepřem.
Vepřová plec na zelenině a houbách
Přidáme zbylou zeleninu, krátce osmahneme a vlijeme Zalijeme vroucí vodou a dusíme do měkka.
Mořská treska v papilotě se zeleninou
Zeleninu osolíme a opepříme. Na zeleninu dáme plátek ryby - ochucené solí a kmínem
Kuřecí kousky v kořenové zelenině
Cibulku nakrájíme nadrobno, kořenovou zeleninu omyjeme Poté do hrnce přihodíme nastrouhanou zeleninu, citrónovou
Pochoutka z rybího file a zeleniny
Zeleninu nakrájíme - cibuli na měsíčky, petržel a přidáme hrášek a nějakou zelenou bylinku, dochutíme solí
Kuskus s kuřecím na nudličky a zeleninou
maso vytáhneme a opečeme cibulku, pak přidáme maso, zeleninu