Zelenina na asijský způsob s nudlemi
Zeleninu očistíme a omyjeme. Skleněné nudle uvaříme podle návodu, slijeme a rozdělíme
Grilovaná makrela na vietnamské zelenině
Do misky nalijeme slunečnicový olej, olivový olej, dáme makrelu přelijeme marinádou a navrch přesypeme zeleninou
Kuře s rýžovými nudlemi a zeleninou
Rýžové nudle, které používáme vlasové, dáme do hrnce a zalijeme Kuře s rýžovými nudlemi a zeleninou podáváme ihned
Dietní kuřecí špízy se zeleninou
špízy dáváme na plech vystlaný pečícím papírem. s brambory, rýží, bulgurem, zeleninou apod.
Lososový steak s kořenovou zeleninou
Připravenou zeleninu restujeme na másle přibližně 10 Zelenina musí být křupavá, ne rozvařená.
Letní zelenina se sýrovými hoblinkami
Zelenina musí zůstat křupavá. Letní zeleninu slijeme, osolíme, opepříme, omastíme
Pečená zelenina z trouby s tymiánem
Ostatní zeleninu očistíme. Zasypeme solí, pepřem, tymiánem (lze použít i sušený
Filet z halibuta s blanšírovanou zeleninou
na dvě porce, z obou stran lehce osolíme mořskou solí Podáváme v hlubokém talíři, do kterého nejdříve vložíme zeleninu
Kuřecí na kari se slaninou a zeleninou
Maso zalijeme bílým suchým vínem, tak získá lepší chuť Podusíme a měkkou zeleninu rozmixujeme.
Kuřecí maso po thajsku se zeleninou
Mraženou zeleninu osmažíme na oleji a vyndáme z pánve Když je maso opečené, přidáme k pokrmu zeleninu.
Řecká pečená zelenina Briam
konzervovaná rajčata, posypeme nakrájenou petrželkou, zalijeme Řeckou pečenou zeleninu Briam podáváme samostatně nebo
Brambory s míchanou zeleninou a vejci
V hluboké pánvi rozehřejeme olej z tuňáka a zeleninu Brambory s míchanou zeleninou a vejci rozdělíme na
Asijské nudle se zeleninou a lososem
Zeleninu orestujte na pánvi na troše oleje, aby změkla Nudle promíchejte se zeleninou, zalijte zálivkou, na
Grilovaná zelenina s křupavým toastem
Připravte si na grilu svěží předkrm, jako je grilovaná zelenina Pak na všechny půlky rozdělte zeleninu, přidejte po
Sedlácké kuře s jarní zeleninou
Zeleninu osolte a opepřete, podlijte bílým vínem. Kuře naporcujte a zeleninu rozdělte na talíře.
Zelenina na páře a vepřové nudličky
Zeleninu očistěte a nakrájejte na menší kousky. Olej s petrželkou a solí rozmixujte dohladka.
Cuketové rolky se zeleninou a hummusem
Cuketu dobře očistěte a nakrájejte na plátky tenké 2–3 mm. Potřete slabou vrstvou hummusu. 2. Mrkev
Čočková polévka se slaninou a zeleninou
opékejte, pak přiklopte a duste asi 15 minut, aby zelenina Potom směs zalijte vývarem, přisypte čočku, sušené
Rychlá polévka se zeleninou a vejci
Zeleninovou směs zalijeme vroucí vodou a promícháme Hotovou rychlou polévku se zeleninou a vejci můžeme
Žampiony plněné provensálskou zeleninou
180 °C, mezitím nadrobno nakrájíme provensálskou zeleninu Orestovanou zeleninou naplníme všechny hlavičky žampiónů
Hovězí žebra s pivem a zeleninou
Zalijeme vínem, vývarem a pivem, přidáme bobkový list Hovězí žebra s pivem a zeleninou podáváme nejlépe s
Kuřecí stehna v kořenové zelenině
bujon, posypejte novým kořením, bobkovými listy a solí Obraťte, promíchejte zeleninu, případně podlijte a
Kuře s omáčkou z kořenové zeleniny
Zeleninu vsypte do pekáče, položte na ni kuře a poklaďte Odstraňte kuličky koření a bobkové listy a upečenou zeleninu