Zeleninu očistíme, nakrájíme na libovolné tvary a dáme
Na oleji orestujeme nakrájenou zeleninu, okořeníme Solíme až těsně před podáváním, aby zůstaly křupavé
Játra opláchneme, očistíme od případných žlučovodů a blanek a můžeme je rozříznout na polovinu. Slaninu
Propláchnutou pohanku zalijeme vroucí vodou nebo vývarem
Zeleninu očistíme a nakrájíme na malé kousky. Přidáme nakrájená rajčátka a propláchnutý salát.
Šťávu i se zeleninou přendáme do kastrolku, rozmixujeme příloha může být rýže, brambory nebo i bramborový salát
Rozpálíme olej a opečeme na něm nakrájenou zeleninu Na horkou zeleninu nalijeme vejce, která jsme osolili
Takto připravenou zeleninu dáme na plech vystlaný pečicím papírem, zakápneme olivovým olejem a posypeme solí
Opečenou rybu vyndáme stranou a do pánve vložíme zeleninu Chvilku promícháváme, přidáme kuskus a zalijeme stejným
Všechnu zeleninu omyji, očistím a pokrájím na menší
Všechnu zeleninu nakrájíme na dlouhé nudličky, houby Zatímco se zelenina restuje, uvaříme nudle v dostatečném
smícháme s kukuřicí, kápií, prolisovaným česnekem, solí Navršíme směs tuňáka se zeleninou, ještě posypeme sýrem
česnek prolisujeme, rohlík pokrájíme na kolečka, zalijeme
Přidáme naložené maso a promícháme ho s restovanou zeleninou
Dochutíme solí, pepřem. Podáváme s těstovinami, nebo rýží, podle každého.
olivovým olejem a posypeme grilovacím kořením na zeleninu
Posypeme pepřem a solí (opatrně solit!) Zelenina by měla zůstat křupavá.
Nasypeme zeleninu a zakryjeme další vrstvou brambor Vejce rozšleháme se smetanou, zalijeme brambory, naklademe
Vše promícháme, dochutíme solí a pepřem a dáme na 40
Na másle osmažíme dosklovata na kolečka pokrájenou mrkev s pórkem a na plátky pokrájený řapíkatý celer
Mezitím připravíme zeleninu na spirály pomocí spiralizéru , navrch karbanátky a zalijte kokosovou omáčkou.
Dochutíme solí, česnekem, pepřem, paprikovou pastou oregánem a vložíme do rozpůlené a částečně vydlabané zeleniny