Těstoviny uvaříme ve vroucí, osolené vodě al dente Do směsi přidáme uvařené těstoviny, petržel, promícháme
rajčata a na stroužky nakrájenou papriku spolu s listy salátu Zalijeme připravenou zálivkou a můžeme podávat třeba
Zeleninu v misce smícháme s octem, olejem a bylinkami , přidáme natrhaný hlávkový salát a mix listů, ozdobíme
Zeleninu a vajíčko nakrájíme, pokud nemáme řepu plátkovanou Na talíři rozložíme salátové listy, přidáme řepu, zeleninu
Listy špenátu nebo salátu i koriandru opláchneme, Z uvedených ingrediencí vyšleháme zálivku, nalijeme
+ další očištěná, nadrobno pokrájená zelenina. Jarní zelný salát připravujeme nejlépe z chlazené zeleniny
Cestoviny uvaríme, scedíme a necháme dobre odkvapkať kocky narezaným šalátom a na hrubo postrúhaným syrom
Sýr, šunky nebo šunkový salám, oloupaná jablka a broskev Salát podáváme dobře vychlazený.
Do mísy dáme baby špenát, pokrájený ledový salát a Salátek podáváme společně s kuřecími kousky.
Propláchnutou čočku dáme vařit s bobkovým listem. Vaříme cca 15-20 minut do měkka, ale aby se nerozvařila
a vše zalijeme zálivkou. chutná (a dresink se tak nejlépe spojí se šťávou ze zeleniny
s krátce podušenou mrkví (příp. další připravenou zeleninou osolíme, cca 10 minut podusíme a přidáme k základu salátu
Jablka zbavíme jaderníkov a nakrájame na plátky. Rozložíme ich na tanieriky. Med rozšľaháme s jogurtom
Zelí posekáme na nudličky, posolíme a dobře promneme. Mrkev nakrájíme na tenké nudličky (sirky), ředkvičky
Oloupané brambory nakrájíme na plátky a rozdělíme na dva talíře. Posypeme drobně sekaným česnekem, krájenou
pokud pustí velké množství tuku, tak alespoň polovinu slijeme Tento druh bramborového salátu je dobré konzumovat
Zelí nakrouháme na jemné nudličky, posolíme, pokmínujeme a necháme odležet. Potom přidáme hrubě nastrouhaná
Vše promícháme a dochutíme solí a pepřem. Salát necháme chvíli uležet a podáváme ho ozdobený