Fazolkový salát s rajčaty a cibulí
Potom všechnu zeleninu naskládáme do mísy a zalijeme pepře, jemně nasekané cibule, utřeného česneku se solí
Hlávkový salát se zeleninou a sýrem
Mezitím očistíme hlávkový salát a odstraníme vnější , rozložíme na 4 talíře, poklademe je připraveným salátem
Italský salát s kuřecím masem
česnek najemno posekáme a oboje osmahneme na vypečeném tuku Salát natrháme, rajčata rozpůlíme, houby očistíme
Zeleninový salát s česnekovou zalivkou
Vařené brambory oloupeme a rozkrájíme na kostky. , tuňáka rozmačkáme na kousky, salát rozdělíme na talíře
Zeleninový salát s masovými nudličkami
Listové saláty a roketu přebereme, opereme, osušíme Necháme trochu vychladnout, poté omáčkou pokapeme salát
Listový salát s broskvemi a ostružinami
Salát rozebereme na listy, opereme, necháme okapat majonézu ochucenou smetanou, citrónovou šťávou, cukrem, solí
Hroznový salát s balkánským sýrem
Hrozny spolu s lístky salátu dáme do větší mísy a lehce Osmažené kousky sýra přidáme k salátu, zalijeme zálivkou
Hlávkový salát s vejcem a krutony
Natrhaný salát, oloupanou a nastrouhanou mrkev i oregáno Vejce uvaříme na tvrdo a přidáme k salátu.
Brokolicový salát s vejci a slaninou
Omytou brokolici 10 minut povaříme ve slané vodě. Vyjmeme ji cedníkem, přelijeme studenou vodou a necháme
Hlávkový salát s křenovou šlehačkou
Očištěný a omytý salát nakrájíme na nudličky, zalijeme
Mrkvový salát s hořčicovou zálivkou
Mrkev očistíme, oškrábeme a nastrouháme na nudličky. Zvlášť umícháme zálivku z oleje, hořčice, pepře,
Osvěžující letní zeleninový salát
Všechnu zeleninu vložíme do větší salátové mísy a důkladně Takto vzniklou zálivku vmícháme do salátu a necháme
Fazolový salát s paprikou a okurkem
Tuto sýrovou zálivku nalijeme na zeleninu a promícháme Do salátu můžeme zamíchat i nakrájený tvrdý sýr.
Výživný špagetový salát se zeleninou
Ochutíme octem, olejem, pepřem a solí. Podle chuti salát můžeme dochutit ještě hotový a podáváme
Chřestový salát s borůvkovou zálivkou
rozmačkáme vidličkou a vmícháme do smetany spolu s cukrem, solí Touto zálivkou zalijeme uvařený a nakrájený chřest
Sendviče s vajíčkovým salátem a slaninou
Dáme vařit vejce a vaříme je 6 minut, pak dvě vejce vyjmeme a ostatní vaříme ještě 4 minuty. Zchladíme
Jahodový salát s melounem a broskvemi
posypeme mandlovými lupínky, můžeme přidat zmrzlinu a salát
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou
Brambory uvaříme ve slupce a ihned po dovaření za tepla jako zálivku na salát a můžeme ihned podávat.
Salát z rokoly a manga s krevetami
Rukolu, ledový i římský salát opláchneme a necháme Ledový a římský salát natrháme na menší kousky.