Thajská polévka z červené čočky a batátů
domácí thajskou polévku z červené čočky a sladkých brambor Poté vsypte nastrouhané brambory, zalijte vývarem,
Pečené batáty se špenátem a piniovými oříšky
Batáty oloupejte a nakrájejte na plátky silné 1–1,5 Zakápněte citronovou šťávou a dochuťte solí a pepřem
My si ho děláme v obýváku!
Prošlehejte vejce se sýrem, tymiánem, nastrouhaným Smíchejte vaječnou směs se zeleninou a nalijte ji do
Pečené batáty se špenátem, fetou a avokádem
Brambory opláchněte a celé, tak jak jsou ve slupce Upečené sladké brambory nechte 10-15 minut vychládat
Karbanátky s pikantní paprikovou omáčkou a batáty
Batáty Očištěné a omyté batáty nakrájíme na malé kostky Chvíli před dokončením přidáme cherry rajčata nakrájená
Grilovaný sýr halloumi s batáty a fíky
Očištěné batáty (sladké brambory) nakrájíme na plátky Servírování: Na talíř naservírujeme salát s batáty
Barevná zeleninová směs z paprik, rajčat, žampionů a ředkviček (à la lečo)
Oba druhy paprik, rajčata a červené ředkvičky omyjeme Poté vložíme pokrájená rajčata a dál dusíme.
Bramborovo-mrkvové knedlíčky plněné tofu a sušenými rajčaty přelité petrželkovým olejem
Do kastrolu nalijeme vodu a dáme vařit. Vychladnuté a oloupané brambory prolisujeme.
Podzimní cizrnové curry s rajčaty a špenátem podle The 1:1 Diet
Přidejte rajčata a vařte 5 minut, pak vmíchejte cizrnu Dochutíme solí a pepřem, rozdělte kari na 2 misky a
Domácí vepřová plec ve sklenici, jak mě ji naučil před 45 léty Vašek Dědič z Dačic
Asi, aby se mi mohl smát. Do plna zaliji vodou.
5 receptů na plněná vejce. Náš tip na chuťovky, které děláváme nejen po Velikonocích
Vejce oloupejte, nožem rozpulte a vyjměte žloutky. Dochuťte solí a pepřem.
Pizza z nekynutého těsta (focaccia) se salámem Milano, olivami a chilli papričkami
Přidáme krájená rajčata, osolíme a opepříme. chilli papriček, několika olivami a poklademe kolečky salámu
Ovocné koblížky alá hamburgery na dětskou oslavu
Na čokoládovou ganache zahřejeme smetanu, přidáme nalámanou čokoládu na kousky a vymícháme. Směs přelijeme
Aglio oglio e peperoncino ala Jirka
Těstoviny uvaříme dle návodu. Česnek nakrájíme na tenké plátky a společně s najemno nakrájenou chilli
Čínská ostrá sladkokyselá polévka se zastřeným vejcem (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Zaliji 1,5 l kuřecího vývaru. Dochutím solí, rýžovým octem a kokosovým cukrem (med
Supreme kuřecí steak špikovaný sušenými rajčaty s omáčkou z pečených paprik a čerstvými těstovinami
Kuřecí prsíčko naplňte sušenými rajčaty, můžete je česnekem doměkka, přidejte oloupané papriky a ochuťte solí
Křenové topinky se sýrem a Wasabi / pálí moc.../
Pivo nalijeme do menšího kastrůlku a na mírném ohni
Lehký, svěží mrkvovo-kedlubnový salátek se sýrem
Oloupanou kedlubnu a omyté očištěné mrkve nastrouháme nahrubo. Uvaříme vajíčka natvrdo. Uvedené suroviny
Polévka ze žlutého hrášku s kari, batáty a mrkví
Mezitím oloupejte batát a nakrájejte ho na cca 1 - Po dané době ho přidejte k cibuli, zalijte vývarem
Indický palak paneer s domácími plackami čapátí
Přidejte kmín, rajče na kostičky a smažte cca 1-2 minuty Palak paneer podávejte s domácími plackami čapátí.
Krůtí kousky pečené v nastrouhaných batátech - pro nejmenší
Batát okrájíme a nastrouháme. batát.
Mačkané batáty s krůtími řízky a lehkým salátkem
Řízky nasolíme, obalíme v mouce, vejci, strouhance Mezitím oloupeme batát, nakrájíme na menší měsíčky,
Quinoa-vločková polévka s mrkví a batátem - pro nejmenší
Mrkev a batát okrájíme a nakrájíme na kousky. Zalijeme vodou, přidáme mrkev a batát, sůl nebo solčanku
