Salát z hlívy
Mezitím opečte v pánvi na oleji dosklovita cibuli. Česnek protřete se solí a přidejte do omáčky.
Salát s vejcem
překrojte napůl a v misce je promíchejte s olivovým olejem Salát podávejte se zálivkou zvlášť.
Citrusový salát
nakrájejte tenká kolečka, která budou sloužit jako základ salátu Šťávu vždy zachyťte a nakonec všechnu prošlehejte s medem
Holandský salát
Vše smícháme a dochutíme solí a pepřem. Salát necháme v lednici asi hodinku uležet a vychladit
Banánový salát
Šťavu dobre premiešame so škoricovým cukrom. Pridáme na kolieska nakrájaný banán a nahrubo nastrúhané
Salát s cottage
Šalát rozložíme na tanier. nakrájanú cibuľku, na malé kocky narezanú uhorku, hrášok, olej
Salát s makrelou
Saláty propereme a natrháme do misky, pórek omyjeme Salát servírujeme s dušenou rybou.
Tříbarevný salát
Mrkvu a zeler zvlášť nastrúhame najemno. Na tanier rozložíme polníček a pokvapkáme olivovým olejom.
Jemný salát
Očištěnou mrkev nastrouháme na jemném struhadle, salát V misce smícháme smetanu s olejem, solí, pepřem, octem
Cibulový salát
Potom vmiešame k nálevu olej. Nálev nalejeme na cibuľu a zakrytý šalát dáme do chladničky
Camping salát
Vše nakrájíme tak, jak je napsáno v surovinách a smícháme s ostatními surovinami. Podáváme s pečivem
Salát z celerů
Rozinky spařím, nechám chvíli odstát, sliji a pečlivě oloupu, pokrájim na kostičky, přidám utřený česnek, sliji
Salát z Vysočiny
vyjmeme žloutek, rozmačkáme ho vidličkou a smícháme s olejem , octem, jogurtem a solí.
Salát z nových brambor
Přelijeme zálivkou z oleje, hořčice a octa. pro redukční režim i pro racionální stravování jako oběd