Zdravý bramborový salát
olivovým olejem a podle chuti osolíme a opepříme. Pracujeme rychle, aby salát zůstal teplý.
Ředkvičkový salát s bylinkami
Salát doplníme jemně posekanými bylinkami. Ředkvičkový salát s bylinkami podáváme k chlebu s máslem
Jogurtový řecký salát
Jogurt promícháme s olejem a šťávou z citronu. Jogurtový řecký salát ozdobíme před podáváním lístečkem
Lahůdkový salát s chřestem
jogurt, majonézu, hořčici, křen, opepříme a osolíme dle Salát je vynikající chlazený, ale nesmí být ledový.
Chutný salát s tuňákem
Tuňáka ze skla nebo plechovky odendáme z oleje a rozmačkáme trochou olivového oleje.
Pikantní salát wasabi
Saláty omyjeme a natrháme na kousky, všechnu zeleninu Nakonec salát posypeme dýňovými semínky.
Pikantní salát s brokolicí
Z oleje, hořčice, citronové šťávy, jemně nasekané petrželky podáváním salát dobře vychladíme.
Sýrový salát s paprikami
i nadrobno krájenou uzeninu. nemusíme ani příliš solit Salát podáváme vychlazený, každou porci poklademe na
Rajčatový salát s mozarellou
Rajčata omyjeme a zbavíme stopek, mozzarellu slijeme Salát bohatě zasypeme kořením a zakapeme olivovým olejem
Houbový salát s majonézou
Cibulku zpěníme na oleji, přidáme houby, osolíme a Houbový salát s majonézou podáváme s oblíbeným pečivem
Avokádová zálivka na salát
rozmixujeme s kysanou smetanou, cibulí, česnekem, olivovým olejem Avokádovou zálivku podáváme se salátem podle chuti.
Krabí salát s cottage
Dochutíme česnekovou solí a pepřem. Krabí salát s cottage podáváme s pečivem nebo racio
Salát z nakládaných okurčiček
Okurky, mrkev a papriky slijeme a necháme je chvilku Nepřidáváme olej!
Smetanový paprikový salát
Čím vyšší obsahu tuku bude smetana mít, tím lepší salát Smetanový paprikový salát podáváme ihned po přípravě
Ananasový salát s řeřichou
mašličky, vrtulky a podobně, scezené promícháme s olejem Podle chuti salát dosolíme, necháme chvíli uležet a
Bramborový salát s řeřichou
Lehce osolíme mořskou solí, zakápneme olejem a citronem Zálivku umícháme z vody, cukru, oleje, octa, soli a
Vepřová kotleta k salátu
Do pekáčku nalijeme trochu oleje. Hotové kotlety podáváme s bramborovým salátem a dozdobíme
Rajčatový salát s pomerančem
Smícháme cukr, sůl, mletou papriku, olivový olej, bílé Rajčatový salát s pomerančem se podává k sýru a chlebu
Zelný salát s brusinkami
Zelný satát s brusinkami necháme v lednici aspoň 15 Zelný salát s brusinkami podáváme samostatně.
Čekankový salát 1
bylinkový ocet, v něm rozmícháme sůl, mletý černý pepř a olej Polní salát očistíme, okurky nakrájíme na tenké plátky
Rajčatový salát s česnekem
Vše přelijeme sladkokyselou zálivkou s olejem. salátu posypeme pažitkou.
Rychlý salát na chlebíčky
Na veku dáme lžíci salátu, obložíme vejci a dozdobíme Rychlý salát na chlebíčky uchováváme v chladu.