Salát s krůtími nugetami
Ledový salát natrháme na listy. Kostky masa osolíme, opepříme a opečeme na rozpáleném oleji
Ovocný celerový salát
Pak přidáme nasekané ořechy, zalijeme bílým jogurtem Jednotlivé porce ovocného celerového salátu ozdobíme
Okurkovo-ředkvičkový salát
Salátovou okurku oloupeme, ředkvičky omyjeme a obojí Promícháme s jogurtem, citronovou šťávou a dochutíme solí
Celerový salát s malinami
Celer, zelí a cibuli společně promícháme, ochutíme solí Maliny rozmačkáme s cukrem a dáme na celerový salát
Bramborovo-krabí salát
Na oleji nejprve dozlatova osmahneme cibuli, přisypeme Bramborovo-krabí salát podáváme s jakýmkoliv pečivem
Vaječný salát s okurkami
Podle potřeby salát zředíme mlékem, osolíme a pokapeme Vaječný salát s okurkami podáváme s pečivem.
Fazolový salát s hlívou
Hlívu nakrájíme na větší kousky a podusíme na oleji Fazolový salát s hlívou posypeme nadrobno nakrájenou
Salát podle Aničky
Já dávám trochu vegety (pro ochucení hotových jídel Salát promícháme a necháme chvíli odležet.
Křenový salát s cizrnou
Poté vodu slijeme a cizrnu propláchneme (zbavíme se Solíme až chvíli před ukončením vaření.
Tofu salát s klíčky
V salátové míse smícháme suroviny na zálivku. Tofu salát s klíčky můžeme nechat lehce vychladit a
Rajčatový salát s vejci
Rajčatový salát důkladně promícháme. Kdo má rád sýr, může ho do salátu taky přidat.
Zeleninový jarní salát
Dochutíme solí nebo pepřem, ale i jiným kořením podle Zeleninový jarní salát je určen k rychlé spotřebě.
Bramborový salát s okurkou
Salátovou okurku omyjeme a nakrájíme na plátky. Francouzskou hořčici promícháme s olivovým olejem,
Hruškový salát s ořechy
Připravíme zálivku smícháním olivového oleje, octu, Hruškový salát zalijeme zálivkou a posypeme nadrobno
Francouzský mrkvový salát
Přilijeme ocet a dobrý olej (vhodný je kvalitní slunečnicový Oleje dávám tolik, aby při míchání salát trochu mlaskal
Těstovinový salát Míša
Mrkev, celer, rajčata, salátovou okurku, papriky a nebo oběd, případně jen tak ke svačině.
Těstovinový salát s kukuřicí
Těstoviny uvaříme v mírně osolené vodě s trochou oleje Těstovinový salát s kukuřicí ihned podáváme.
Rychlý hermelínový salát
Rychlý hermelínový salát podáváme s pečivem a nakrájenou zeleninou nebo hotovým salátem.
Pórkový salát s ananasem
S použitím jogurtu bude mít salát méně kalorií. Pórkový salát podáváme vychlazený.
Jednoduchý vajíčkový salát
Z citronové šťávy, soli, pepře a oleje připravíme zálivku Zalijeme zálivkou a vajíčkový salát necháme v chladu