Salát z čočky a bulguru
Rozehřejte olej a opečte na něm cibuli a česnek, dokud dohromady houby a čočkovou směs.,Salát rozdělte do
Jarní salát s chřestem
pár rukolových lístků.,Mezitím smíchejte olivový olej Přelijte salát a podávejte.
Salát z rukoly a polníčku
přidejte nakrájenou papriku, ocet a zakapejte olivovým olejem Dle chuti osolte, posypte čerstvě namletým barevným
Pšouky se zeleným salátem
Smažte na sádle nebo na oleji.,Na pánvi rozpalte olej Promíchejte a zalijte zálivkou z citrusů, medu, soli
Kuskusový salát tabouleh
Kuskus nasypeme do mísy, vmícháme pár kapek oleje a zalijeme teplým vývarem, zakryjeme a necháme asi 5
Teplý čočkový salát
Velký pekáč vymažte olejem, dejte do něj nakrájenou Posypte kousky feta sýru a podávejte se zeleným salátem
Květákový salát se sýrem
okořeníme solí, pepřem a octem. Květákový salát se sýrem dobře promícháme a můžeme
Středomořský salát s chobotnicí
, pepřem, pokapejte olejem a okyselte citronem.,Servírovat salát můžete v tomto momentě, kdy je ještě vlažný,
Teplý salát z čočky
Čočku propláchněte, zalijte dle návodu vodou a vařte Čočku slijte a dejte stranou.,Mezitím na pánvi nechte
Orientální salát z quinoy
Přesný návod je na obale :) Mezitím si na kapce oleje Přidejte cuketu, zálivku smíchanou z olivového oleje
Indický bramborový salát
dokud nebudou měkké.,Mezitím na pánvi rozehřejte olej Dochuťte solí a pepřem a nechte vychladnout.,Přendejte
Rajčatový salát s mrkví
rajčata s mrkví, celerem, citronovou šťávou, omastíme olejem a nakonec salát osolíme.
Pórkový salát s bazalkou
Takto připravenou směs ihned zakapeme citronovou šťávou Pórkový salát dochutíme solí, pepřem, přidáme olej,
Salát z grilovaných paprik
Dobře zamíchejte a dochuťte solí, pepřem, olivovým olejem a balzamikovým octem.
Thajský hovězí salát
omáčkou, přidáme nasekaný česnek, cukr, chilli a zalijeme teplou vodou.,Všechny suroviny smícháme, zalijeme
Hospodský zelný salát
Přidáme cukr, olej, ocet a sůl podle chuti, promícháme a hotový zelný salát dáme odležet do lednice.
Bramborový salát na chlebíčky
podle své chuti šunkou, salámem, vejcem, apod. Tato dávka bramborového salátu na chlebíčky nám vystačí
Hamburský rybí salát
Promícháme, osolíme, opeříme a zalijeme tatarskou omáčkou Hamburský rybí salát podáváme na talíři obložený natvrdo
