Jarní vitamínový salát
Salát dobře promícháme a necháme uležet. Jarní vitamínový salát podáváme namazaný na plátcích
Surimi salát s ananasem
Surimi salát necháme chvíli odpočinout v chladničce Surimi salát s ananasem je chutný i bez majonézy, kterou
Salát z čerstvé ryby
sterilované zeleniny scedíme a překrájíme, přidáme do salátu Salát z čerstvé ryby podáváme podle chuti s různým
Chutný čočkový salát
Čočkový salát dochutíme solí, cukrem, pepřem a citronovou Chutný čočkový salát podáváme s bagetou nebo jiným
Salát z těstovin s bazalkou
promícháme s vychladlými těstovinami, pokapeme olivovým olejem Pozn: Směs "Italské bylinky" lze koupit v
Salát z cibule a ředviček
vroucí vodou a necháme 15 minut stát. nakrájené ředkvičky, nasekaný česnek, petrželku, pažitku, olej
Ledový salát se zeleninou
Olej, chilli omáčku a čerstvě vymačkanou citronovou šťávu vmícháme k zelenině, dochutíme solí a pepřem
Ledový salát s krevetami
Do hrníčku nebo sklenice dáme 1 lžíci olivového oleje Zalijeme zálivkou, kterou jsme si sami umíchali a salát
Lehký brokolicový salát
V hluboké pánvi rozpálíme olej a cibuli osmahneme dozlatova Dáváme pozor, abychom salát nepřesolili.
Lehký salát s mangem
Podle chuti okořeníme salát solí, pepřem a provensálským Nakonec přelijeme lehký salát s mangem olivovým olejem
Osvěžující ovocný salát
V druhé misce smícháme med s vanilkovým cukrem a citronovou Osvěžující ovocný salát podáváme vychlazený.
Salát pro milovníky steaků
Salát a špenát omyjeme a natrháme. salát se steakem zalijeme zálivkou dijon.
Zeleninový salát s kuskusem
polovinu bylinkové kostky, přidáme 1 lžíci olivového oleje Zeleninový salát s kuskusem rozdělíme do misek.
Těstovinový salát s rajčaty
Salát důkladně promícháme a dáme vychladit do ledničky Těstovinový salát s rajčaty podáváme dobře vychlazený
Fenyklový salát se sýrem
Připravíme si marinádu na salát - z bílého jogurtu, slunečnicového oleje, pálivé papriky a mletého pepře
Sladký mrkvový salát
nastrouháme najemno a promícháme s citronovou kaší, olejem Sladký mrkvový salát podáváme podle chuti.
Jarní lehký salát
Jarní lehký salát trochu opepříme a promícháme se smetanou Jarní lehký salát dáme na plátky veky a ozdobíme třeba
Okurkový sterilovaný salát
Nepřerostlé a nepřezrálé kvalitní salátové okurky Okurkový sterilovaný salát konzumujeme za 2 - 3 měsíce
Lehký těstovinový salát
Sýr a salám nakrájíme na kostičky. Lehký těstovinový salát podáváme teplý nebo naopak
Lehký letní salát
Salám a sýr rovněž nakrájíme a přidáme sůl, pepř a Vychlazený lehký letní salát podáváme s pečivem.
Bramborový salát bez majonézy
Vychladlou směs nalijeme na salát, lehce promícháme Popřípadě přisladíme dle chuti!