Mrkvový salát s ananasem a jablky
Dle chuti a kyselosti jablek přidejte citronovou šťávu a cukr nebo med.
Salát se steakem a bylinkovým chlebem
Do mísy přidáme salát, rajčata, okurku, avokádo, zalijeme olejem a posypeme pepřem.
Aromatický nektarinkový salát s prosciuttem
Natrháme a omyjeme listy salátu. Zakápneme olejem, balsamicem a ochutíme solí společně
Delikátní salát z bio cizrny
Cizrnu slijeme. Nálev už nebudeme potřebovat. Olivový olej smícháme s citronovou šťávou a troškou
Snídaňový zeleninový salát ve sklenici
, na plátky nastrouhanou mrkev, cherry rajčátka a salátové
Salát s grilovaným mangem a mozzarellou
Polníček omyjeme a v míse ho smícháme se lžící olivového oleje , solí a balzamikovým krémem.
Studený těstovinový salát se šunkou
V misce smícháme olivový olej s bazalkou, lisovaným česnekem, citronovou šťávou, solí a pepřem.
Těstovinový salát s kuřecími kousky
Na rozpáleném oleji osmažíme kuřecí maso dozlatova Směs promícháme a zamícháme do salátu.
Obložený chléb se salátem a rostbífem
Opečený chléb namažte máslem a pokryjte rukolou nebo salátem
Bulgurový salát se svěží zeleninou
olivový olej a můžeme začít servírovat. Do každé půlky dáme trochu salátu.
Bulgurový salát "co lednice dala"
Hrneček tmavého hrubého bulguru zalijeme 3 hrnky vařící necháme vychladnout a promícháme s kapkou olivového oleje
Těstovinový salát s krůtími medailonky
Osolte je, opepřete a potřete olivovým olejem. Podle potřeby můžete pokrm dochutit solí, pepřem a
Bramborový salát s grilovaným tempehem
Salát dochuťte podle potřeby solí, pepřem a olivovým olejem.
Zeleninovo-ovocný salát s tamarillem
, med a podle chuti osolíme. Zálivku nalijeme na salát a promícháme.
Salát s grilovaným lososem a zeleninou
nasekaným koprem, dochuťte šťávou z citronu, olivovým olejem , solí a pepřem.
Brokolicový salát s tuňákem a ořechy
Mezitím v míse smícháme bílý jogurt, lžičku olivového oleje Na salát položíme uvařené vejce, dochutíme solí a pepřem
Kuřecí špízy se salátem Coleslaw
Maso nakrájíme na kostky, v misce si rozmícháme olej s citronovou šťávou, medem, čerstvě mletým pepřem
Salát se žampiony a cherry rajčátky
Na olivovém oleji osmahneme cibuli, přidáme chilli společně s čerstvým natrhaným salátem, přidáme bylinky
Cuketovo-mrkvový salát s kuskusem
, dáme vařit ve vodě s trochou olivového oleje a soli česnekový kuskus) smícháme, dochutíme 1-2 lžícemi oleje
Řecký těstovinový salát bez lepku
Do mísy s těstovinami a zeleninou přidáme olivový olej Salát osolíme a opepříme.
Středomořský salát s krevetami a parmazánem
ušleháme olivový olej spolu s balsamicem a citronovou šťávou, dochutíme solí a pepřem.
Salát s kuřecím masem a jogurtem
Na pánvi rozehřejeme olivový olej a zprudka maso opečeme Připravíme si mísu, ve které budeme salát míchat.