Zeleninový salát s chlebovými krutónky a parmazánovým chipsem
Těsně před podáváním do salátu přidáme bazalku natrhanou na kousky, opečené krutonky a zalijeme zálivkou.
Salát z kysaného zelí s jablkem – snadný a rychlý
Zelí nadrobno pokrájíme, aby se salát dobře jedl. Přidáme citr. šťávu, cukr, špetku soli a olej (dala
Jehněčí burger s mozzarellou, pečenou bramborou a salátem
Přilijte zbytek oleje promíchejte a dochuťte solí a octem a vzniklou zálivkou přelijte salát.
Korejský sendvič s hovězím masem a cibulkovým salátem
Maso potřete olejem z hroznových jadérek a opékejte Před podáváním potřete chleby velkoryse majonézou
Křupavý celerový salát s fenyklem, jablky a ořechy
Promíchejte ořechy, med, 1/2 lžičky soli a kajenský Celer nakrájejte na plátky o síle mince a ty pak
Salát s rajčatovo-fazolovou salsou a kuřecím masem
Směs vmasírujte z obou stran do kuřecích řízků (možná Maso, avokádo a salsu naaranžujte na salát.
Kuřecí salát s hroznovým vínem, kešú a jablky
Smíchejte všechny suroviny, osolte a opepřete, ozdobte snítkami petrželky a podávejte se světlým
Lepkavá ryba, křupavé nudle a kedlubnový salát
Ve woku nebo v hrnci rozpalte vyšší vrstvu oleje a Rybu podávejte s omáčkou a kedlubnovým salátem navrch
Pečené kuře tandoori & salát s fenyklem a pomerančem
Mezitím připravte raitu a salát. přitom zachycujte do mísy a pak ji promíchejte s olejem
Kedlubnovo-mrkvový salát s dresinkem z modrého sýra
Cibuli vložte na 10 minut do studené vody, potom ji slijte Před podáváním nechte zhruba hodinu rozležet.
Rýžový salát à la děda Houser
Slijte ji, propláchněte studenou vodou a nechte vychladnout Z octa, cukru a oleje připravte zálivku podle vlastní
Bramborový salát s dvojí okurkou a ryba ve vločkách
V pánvi rozehřejte olej a máslo a opékejte rybu Jezte se salátem.
Pečená krůtí prsa s mrkví a bulgurovým salátem
Připravte si plát alobalu, dejte na něj krůtí Bulgur uvařte podle návodu na obalu, slijte a promíchejte
Quinoový salát ochucený černým čajem a sezamem
Čaj a podrcený sezam zalijte 250ml vroucí vo- dy Odstavte, a nechte 5 minut stát.
Salát z krabích tyčinek podle naší Ivany
Krabí tyčinky drobně nakrájíme nebo nastrouháme, cibuli také drobně nakrájíme. Přidáme máslo, lučinu
Steak na zeleném salátu s kozím sýrem a olivami
Salátové lístky opereme, vmícháme sýr s olivami (2PL nakrájíme na plátky, které klademe na připravený salát
Špenátový salát s fazolkami, boby a zázvorovým dresinkem
misce smícháme zázvor, sójovou omáčku, ocet, sezamový olej a med.
Vídeňský telecí řízek a vídeňský bramborový salát
Osolíme, opepříme, zalijeme horkým vývarem, přidáme smícháme šťávu z citronu, cukr a lžíci olivového oleje