Sekaná podle Penny
Rohlíky, nebo toastový chléb nakrájíme na kousky a dáme do mísy, zalijeme pivem a necháme chvíli namočit
Sekaná s anglickou slaninkou
Maso si dáme do mísy, přidáme vejce, cibuli, česnek, koření. Přidáme 3 hrsti strouhanky a zpracujeme.
Avokádový salát s mangem, zeleninovým kuskusem a mořskou štikou
Přidáme oloupaný, jemně nasekaný zázvor, omyté nasekané Mořskou štiku podáváme s bylinkovým máslem, kuskusem
Kuskus se zelím a ořechy
Nejprve si připravíme kuskus podle návodu na obalu. Přidáme nasekanou petrželku.
Kuskus se zimní zeleninou
Kuskus uvaříme podle návodu na obalu. Do měkkého kuskusu vmícháme hotovou zeleninu a zakápneme
Kuskus pro malé andílky
Vývar zahřejeme na pod varu a zalijeme jím kuskus. Hotový kuskus smícháme se zeleninou a uvařeným kuřecím
Letní kuskus se zeleninou
Horkým vývarem přelijeme kuskus a necháme ho nabobtnat
Pikantní kuskus s batáty
Kuskus dáme do mísy a přelijeme horkým kuřecím vývarem
Kuskus s pečenou dýní
Kuskus zalijeme horkým vývarem a přivedeme k varu, Vše promícháme a přidáme hotový kuskus.
Kuskus s chřestem a madlemi
Kuskus zalijeme horkým vývarem a necháme nabobtnat. Vše společně orestujeme a přidáme nasekané bylinky.
Lehký kuskus se zeleninou
Mezitím zahřejeme vývar a vsypeme kuskus. Hotovou zeleninu smícháme s kuskusem a podáváme.
Kuskus se sušenými rajčaty
Kuskus uvaříme dle návodu na obalu, zcedíme a dáme Vmícháme nasekané bylinky a vypneme.
Celozrnný kuskus se zeleninou
Osmahneme a přidáme chilli a kuskus. Poté vmícháme do kuskusu a ozdobíme petrželkou nasekanou
Kuskus s granátovým jablkem
Kuskus zalijeme 300ml vroucí osolené vody, necháme Do kuskusu vmícháme 2 lžíce oleje a přidáme všechny
Raw květákový kuskus
Mixujeme, až bude květák vypadat jako kuskus. Kuskus přesypeme do mísy.
Kuskus s rajčaty a mátou
Kuskus nasypeme do většího hrnce a zalijeme teplým nakrájíme na kousky, mátu zlehka nasekáme a vmícháme do kuskusu
Kuskus s rozinkami a citronem
Kuskus si zalijeme horkou vodou a přidáme máslo, necháme přikryté, dokud není kuskus hotový.
Kakaový kuskus s ovocem
Když je mléko vřelé, nasypeme do něj kuskus a počkáme Hotový kuskus rozdělíme do misek a ozdobíme čerstvým
Kuskus s čínskou zeleninou
Nejprve si do mísy nasypeme kuskus, zalijeme ho vroucí Hotový kuskus přidáme k zelenině, do směsi vmícháme
Zeleninový kuskus s cizrnou
Přidáme k ní kmín, nasekanou petrželovou nať a kuskus Do takto připraveného kuskusu přidáme scezenou cizrnu