Sojanátky (sójové karbanátky)-vegan
Když se voda vaří, nasypeme celý obsah pytlíku sójového Poté nasypeme do mísy, přidáme sójový granulát, mouku
Boloňská“ omáčka ze sójového granulátu
Sójový granulát nasypeme do 1,5 litru vývaru nebo Přidáme sójový granulát, sterilovaná rajčata a protlak
Sójové plátky na smetanové zelenině
, dost osolíme, opepříme a přidáme několik střiků sójové Když se voda začne vařit, přidáme sójové plátky a 10
Sójový salát s cottage a zeleninou
Šalát rozdelíme na menšie časti a rozložíme na tanier. Sóju premiešame s polovicami paradajok, cottage
Veganský flamendr ze sojových nudliček
Sojové nudličky hodně zakapeme sojovou omáčkou, přidáme Vložíme vyždímané sojové nudličky a restujeme, aby
Sójové plátky se žampiony a sýrem
Sojovou omáčku smícháme se solamylem nebo celozrnnou Nakonec do omáčky přidáme sójové plátky a ještě prohřejeme
Sójová sekaná s kuřecími játry
Na oleji orestujeme nadrobno narezanú cibuľu, pridáme narezané pečienky a asi 5 min restujeme. K takto
Bulgur s hlívou a sojovou smetanou
podušené hlívy a směs promícháme, můžeme pokapat sojovou Přidáme 2 lžíce tekuté sojové smetany, jídlo už jen
Pečené batáty se sójovou omáčkou
Troubu předehřejte na 220°C. V míse promíchejte batáty s olejem sójovou omáčkou a chilli. Rozložte
Mrkvové nudle se sojovými kostkami
Poté scedíme a přemístíme sojové kostky na pánev, kam Nedáváme žádný olej, protože je maso hodně nasáklé
Sójové ruličky mojí babičky
Uvaříme dle návodu sójové kostky a dáme je do pajcu kostky hermelín a napichujeme na špejli střídavě sójovou
Vepřové plátky v sójovém granulátu
Do 1 l vroucí vody přidáme sójový granulát a ostatní smetany, rozmícháme a vlijeme do zapékací misky na maso
Sójové boby na čínský způsob
Uvarenú sóju dáme do misky a pridáme všetky suroviny okrem cibule. Premiešame, zakryjeme a dáme do chladničky
Sójový salát s hořčičnou zálivkou
Sóju namočíme do vody na minimálne 12 hodín, najlepšie na cca 20 hodín. Potom sóju uvaríme, v tlakovom
Sojové nudličky s mrkví a žampiony
Do misky dáme sojové nudličky, pokapeme je sojovou přidáme žampiony, taky mírně orestujeme, vymačkané sojové
Sójové nudličky se zeleninou a kuskusem
nasypeme kuskus a zalijeme ho vzniklým vývarem po sojových Už jen podle chuti přidáme sojovou omáčku, polévkové
Sójový salát s těstovinami a vejci
Mrkvu nastúhame, vajíčka nakrájame na plátky. Zmiešame sóju, cestoviny, nastrúhanú mrkvu, nadrobno nakrájanú
Krém s hruškami a sójovou pěnou
Nejprve si připravte bílý pudinkový krém: část rýžového mléka vlijte do hrnce a dejte vařit spolu s pšeničným
Sojové bábovičky s jablkovou omáčkou
Brambory nastrouháme na jemném struhadle, přidáme jablka bez slupky nakrájená na malé kostičky, žloutky
Segedínský guláš ze sojových nudliček
Sójové nudličky povaříme 20 - 30 min. v "marinádě maso, opečeme je, okmínujeme, přidáme papriku, sůl
Zapečené těstoviny se sojovým granulátem
Dáme vařit sojový granulát (je vhodné jej vařit např deset minut.Poté přidáme rajský protlak a zcezený sojový