Sójový guláš II.
maso, které jsme předem povařili ve slané vodě a vodu Maso z nálevu vytáhneme, nálev schováme, maso vymačkáme
Sójový salát s těstovinami
Sójové maso a těstoviny uvaříme, do těstovin přidáme Maso smícháme s těstovinami a s tatarkou a přidáme
Sójový salát s těstovinami
Sójové maso a těstoviny uvaříme, do těstovin přidáme Maso smícháme s těstovinami a s tatarkou a přidáme
Králík se sójovou omáčkou
Smícháme olej, 2 lžíce hořčice, lžíci sójové omáčky podlijeme trochou vody a pečeme přikryté v troubě, až je maso
Sójová sekaná II.
Uvařené luštěniny smícháme s kroupami a s ostatními přísadami a upečeme na pekáči v troubě. Podáváme
Sójová polévka s cibulí
Přidáme uvařené sójové boby a na 5 minut necháme přejít
Brambory se sójovým tvarohem
očistíme, omyjeme, uvaříme, na talíři je smícháme se sójovým Můžeme podávat jako přílohu k pečenému masu.
Sójová zálivka s česnekem
Do mixéru nalijeme sójovou omáčku, olej, ocet a med salátů z mladých kedluben nebo zeleninových salátů s masem
Sójová sekaná s houbami
Sójovou drť zalijeme spolu se sušenými houbami vroucím Přidáme vymačkané pečivo, umletou vařenou kapustu,
Dušené sójové plátky
Sójové plátky zalijeme vroucím zeleninovým vývarem oříšek a sójovou omáčku.
Mexická sójová směs
Sójové kostky uvaříme s bujonem a trochou sójové omáčku Směs podle potřeby dochutíme solí, pepřem, sójovou
Sójové kostky s rýží
Sójové kostky si povaříme v osolené vodě asi 20 minut Po chvíli přidáme k zelenině sójové kostky a dusíme
Sójová pomazánka s křenem
Křen nastrouháme. Soja Vitu necháme nabobtnat ve vodě a poté ještě 10 minut povaříme. Necháme vychladnout
