Kebab se zelným salátem a jogurtovým dipem
Nakrouháme si zelí, zalijeme ho lžící olivového oleje , pečené kebabové koule a zalijeme jogurtovým dipem
Hamburger s trhaným masem a salátem coleslaw
Přidáme salát, dále například opečenou slaninu, cibulku Jogurt smícháme s majonézou a vmícháme do salátu.
Krůtí prsa se salátem a uzeným lososem
Maso zalijeme vývarem a limetovou šťávou. Bylinky nakrájíme a promícháme se smetanou, jogurtem, solí
Lehký salát s uzeným lososem a chřestem
Saláty omyjeme, zvolíme jaký máme rádi, špenátové listy
Salát z pečených brambor, zeleniny a tuňáka
Brambory nakrájíme na poloviny a osolíme, opepříme a pokapeme olejem. Dáme do trouby, potřeme ještě prolisovaným
Těstovinový salát s kuřecím masem v sezamu
Maso osolíme a opepříme, obalíme trošku v mouce a posypeme semínky. Osmažíme na pánvi z obou stran a
Rychlý, levný těstovinový salát s pórkem
Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme na proužky nakrájené a omyté papriky a dusíme doměkka. Těstoviny
Salát se špenátem, vejcem, tuňákem a cottagem
kousky a poté rozdělíme na talíře. přidáme omyté listy salátu
Opečené rýžové nudle se salátem a krevetami
Rýžové nudle přelomíme, vložíme je do misky a zalijeme orestovanými krevetami, limetkou, hrstí ledového salátu
Burger s trhaným masem a zelným salátem
Udělejte si zálivku ze šťávy z citronu, olivového oleje Nakonec zelí promíchejte se zálivkou.
Ledový salát s řepou a zastřeným vejcem
Do misky nakrájíme omytý salát a osolíme. Podáváme se salátem zakápnuté balzamikem.
Vepřové s hořčičnou omáčkou a zeleným salátem
Maso servírujeme se salátovými listy, ochucenými solí
Grilovaný sýr halloumi se salátem z cuket
Sýr nakrájíme na silný plátky, zakápneme ho olejem a krátce ogrilujeme z obou stran. Opepříme a znovu
Nejchutnější jarní saláty plné vitamínů
LISTOVÝ SALÁT S MEDOVOU ZÁLIVKOU A GRILOVANÝMI KOUSKY LEDOVÝ SALÁT S UZENÝM LOSOSEM Ledový salát má světlé
Šopský salát s olivami a červenou cibulí
Všechnu zeleninu nakrájíme na kostky a smícháme v míce. Přidáme na kousky nakrájený sýr, olivy a rozdělíme
Salát s hovězím steakem, hruškami a ořechy
Římský salát natrháme spolu s rukolou na talíře, posypeme
Tilapie na bylinkách se salátem a balkánským sýrem
Než se nám udělá ryba připravíme si salát tak, že klasicky Hotovou rybu dáme na talíř a podáváme se salátem.
Salát z červené řepy se sušenými švestkami
Červenou řepu uvaříme a necháme vychladnout. Ideální je připravit si červenou řepu den předem a uložit
Těstovinový salát se slaninou a cherry rajčátky
Salát necháme vychladit a podáváme ozdobený čerstvou
Salát s jogurtovou omáčkou a krůtími špízy
Pomeranče omyjeme, oloupeme a odrstaníme i bílé slupky na měsíčcích pomeranče. Pak pomeranče nakrájíme
Řecký salát se sýrem feta a avokádem
Česnek oloupeme, nakrájíme na plátky, dáme do misky, zalijeme Touto zálivkou salát zalijeme, necháme chvíli uležet
Ředkvičkový salát s brambůrkami a uzeným lososem
Měkké brambory slijeme a necháme vychladnout. Opatrně promícháme a přelijeme připravenou zálivkou
Těstovinový salát s fazolkami a kuřecím masem
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu v osolené vodě s kouskem tuku, scedíme, prolijeme studenou vodou