Kuřecí salát s vejci

Vedle si přichystáme zálivku ze 2 jogurtů, majonézou zpikantní, ale někomu to pak nesedne).Zálivkou zlehka

Letní melounový salát

Ananas nakrájíme na kostky. Meloun také nakrájíme na kostky, schováme si ale jednu celou polovinu kůry

Letní zeleninový salát

Zeleninu a ostatní ingredience nakrájíme na kousky, ochutíme jogurtem, majonézou, octem a olivových olejem

Italský salát s nivou

Salátem vyložíme větší misku a doprostřed vložíme všechnu Zalijeme dresingem z octa, oleje a soli.

Salát Mao Ming

Čínské houby zalijeme vodou a když zvětší objem, nakrájíme Vše promícháme a zalijeme zálivkou.

Špagetový salát s tuňákem

Uvaříme špagety, po vychladnutí do nich přidáme na jemno nakrájenou cibuli, tuňáka, vejce na tvrdo na

Ledový salát s čekankou

Salát nakrájíme na kousky cca 2x2 cm, čekanku a pórek na jemná kolečka, smícháme v míse s ořechy, zalijeme

Bramborový salát s cuketou

Cukety oloupeme, rozřízneme, jádra odstraníme a nastrouháme, přidáme oloupaná nastrouhaná jablka, očištěné

Salát na zimní večer

Salát natrháme, přidáme rajčata rozkrojená na půlky

Zelené natě do salátů

Můžeme dělat směs, nebo jednotlivé druhy natí samostatně

Schválený vydatný salát

Zelí, salát a papriky nakrájíme na nudličky, rajčata 2 kusy, můžeme na vrch zakápnout tatarkou, já si dávám

Ševcovský salát II.

Salám, sýr a papriku nakrájíme a přidáme ostatní suroviny

Salát naoko dietní

směs, posypeme nastrouhanou syrovou mrkví (jako na salátové

Ovocný salát se zázvorem

Kiwi a banány oloupeme, pak ovoce nakrájíme na kousky (z jablek a hrušek vykrojíme jádřinec). Odšťavníme

Čekankový salát s jablkem

Čekanku nakrájejte na kolečka, jablko oloupejte, vykrojte jádřinec a nakrájejte např. na kostičky, dejte

Vitamínový salát pro panenky

Mrkev nastrouháme na jemno, pomeranč poctivě zbavíme všech slupek a necháme jen dužinu, taky nakrájíme

Krabí salát s kapary

Omyté listy salátu dáme na talířky (po 1-2), na ně dáme kopeček salátu a ozdobíme měsíčky rajčete, kolečkem

Ledový salát s kapií

Vychlazený ledový salát pokrájíme na menší kousky nebo Salát promícháme a můžeme podávat.Podáváme jako lehkou

Salát z nových brambor a tuňáka

Chef's salát

Šunku promíchejte se salátovými listy, rajčaty a houbami Sušená rajčata promíchejte s dresinkem a pak se salátem

Horký těstovinový salát

Tuňáka ve vlastní šťávě slijte a s majonézou a citronovou

Karotkový salát po francouzsku

Karotku v míse smíchejte s petrželkou a přelijte zálivkou Ještě pikantnější šmrnc salát získá, když do zálivky

Salát z instantních nudlí

smetany vmíchejte špetku soli a máte jednoduchou zálivku misce důkladně promíchejte teplé nudle, zeleninu a zálivku

Salát z červené řepy