Lehký bramborový salát
Mezitím si připravíme zálivku s hořčice, jogurtu, soli Takto připravenou zálivku smícháme s brambory, celerem
Losos s avokádovým salátem
Zálivku promícháme se zeleninou. Osolíme, opepříme a servírujeme na salátku.
Ovocný salát s řepou
dochutíme solí a pepřem. Před podáváním salát přelijeme hotovou zálivkou.
Tuňákový salát s řeřichou
Ochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou. a rozdělíme na talíře, přidáme řeřichu a tuňákový salát
Salát se slaninou a krutony
dozlatova a ze zbylých surovin vymícháme hladkou zálivku
Letní kuřecí salát
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, osolíme a opepříme. Poté restujeme na oleji. Zeleninu nakrájíme na
Jahodový salát s jablky
Jahody omyjeme a nakrájíme na kostky, jablka oloupeme, umyjeme a také nakrájíme na malé kousky. Meloun
Chřestový salát s jogurtem
Chřest předvaříme v osolené vodě a poté nakrájíme na malé kousky. Dáme do mísy a přidáme citrónovou šťávu
Salát z pečených lilků
Troubu předehřejeme na 190 stupňů a na plech dáme pečící papír. Lilek omyjeme a nakrájíme na plátky,
Žebra se zelným salátem
a podáváme se sklenicí dobrého piva, připraveným salátem Příprava salátu: Zelí nakrájíme na tenké nudle, přidáme
Marocký cizrnový salát
Příprava zálivky: Na přípravu zálivky smícháme všechny ingredience a nalijeme na salát.
Salát z pečených cuket
V misce smícháme olivový olej, balsamico ocet, cukr, sůl a pepř. Směs odložíme stranou. Česnek oloupeme
Bulgurový salát s tofu
Vše smícháme s bulgurem a dochutíme solí a pepřem. Nakonec salát zastříkneme citronovou šťávou a posypeme
Grilovaný Ceasar salát
Římský salát omyjeme a natrháme na kusy, krátce opečeme Krátce před podáváním zalijeme zálivkou.
Salát s granátovými semínky
Nakonec promícháme s paprikou a solí. Přidáme bylinky, salát, ředkvičky, okurku, zbylí olej
Salát z pečené zeleniny
Nakonec vmíchejte nakrájenou čerstvou salátovou okurku Salát podávejte vlažný nebo studený, ozdobte nasekanými
Balkánský salát s cuketou
Poté cuketu přijdáme do salátu a promícháme. Dochutíme olejem, solí, pepřem, octem a podáváme.
Chřestový salát s hovězím
Nakonec polijeme připravenou zálivkou a posypeme výhonky
Salát z jedlých květů
Poté smícháme mix salátu, rukolu, klíčky a nakrájené Poté si připravíme zálivku, tak že rozmixujeme všechny
Jarní salát s ředkvičkami
Na zálivku do vinného octa přidáme sůl a pepř a řádně Zálivku nalijeme do salátu, promícháme a necháme chvíli
Fenyklový salát s jablkem
Salát promícháme a přesuneme do misek. Před podáváním zakápneme připravenou zálivkou a poklademe
Čočkový salát s ředkvičkami
Suroviny na zálivky smícháme v misce a necháme hodinu čočkou a před podáváním posypeme fetou a zakápneme zálivkou
