velké míse smíchejte najemno nakrouhané zelí a ledový salát promíchaným se zálivkou a klínky limety.
½ l rozložte uvařené těstoviny, na ně navrstvěte salát Salát promíchejte těsně před podáváním.
Brokolici slijte přes kapustové listy, tím je rovnou Připravený salát přelijte dresinkem a znovu vše promíchejte
Salát vsypte do větší mísy. Salát zalijte olivovým olejem, ochuťte solí a pepřem
Salát servírujte do misek a ozdobte zbývající nasekanou A barevný jarní salát je hotový.
Smíchejte kokosové mléko s kurkumou, solí a pepřem. Zalijte ho vodou a přiveďte k varu.
Dopřáváte-li si k obědu saláty, vyzkoušejte náš zeleninový salát s olivami a mozzarellou.
Ve velké pánvi rozehřejte olej, vhoďte kmín, semínka, sušený česnek a nechte rozvonět. Pak přidejte
Kuřecí prsa zbavte kosti a připravte si kuřecí plátky na grilování. Kuřecí plátky osušte, z obou stran
vodu, ocet a cukr, osolte a opepřete podle chuti a nalijte na připravený salát.
Promíchejte ingredience na zálivku. Hotovou rýži promíchejte se zálivkou, hráškem a bylinkami
Těstoviny uvařte, slijte, propláchněte a nechte Vodu slijte.
Všechny suroviny na zálivku důkladně prošlehám a přeliju salát.
Bulgur uvařte v zeleninovém bujonu podle návodu. Nechte zchladnout a ve větší míse promíchejte s hráškem
Bulgur připravte podle návodu na obalu. Propláchněte v sítu studenou vodou a nechte okapat. Kvašenou
Cizrnu slijte, vložte do misky, přidejte chilli pastu Dresink servírujte vedle salátu nebo jím salát přímo
Papriku přidejte ke kuskusu a zalijte polovinou vývaru Pak stáhněte plamen a opatrně zalijte zbylým půl litrem
Připravenou zeleninu vložte do mísy, přidejte kuřecí maso a zalijte