Salát s černou čočkou
Čočku uvařte dle návodu, poté slijte, nechte okapat Ředkvičky nakrájejte na tenká kolečka a salát nasekejte
Grilovaný sumec v zeleném pepři
osolíme, pokapeme citronovou šťávou a vetřeme drcený pepř ozdobené řezy z citronu, s hranolky, bramborovým salátem
Vepřová panenka na zeleném pepři
Do výpeku mezitím dáme smetanu a pepř. Dochutíme solí a necháme zredukovat.
Kuře na zeleném pepři se špenátem
Přidáme koření, zelený pepř a smetanu a až se nám zavaří
Poctivý nedělní vývar z kostí
Do hrnce vložíme kosti, zalijeme vodou přidáme koření Z kostí obereme uvařené maso, dochutíme ještě solí
Zelené smoothie z kozí kaše
na kousky a nasypeme do mixéru. přidáme kaši a vše zalijeme lístky baby špenátu nebo do něj přidat trochu mladého zeleného
Kuřecí maso na zelených fazolkách, houbách a kopru
Kuřecí maso si osolíme, slaninu nebo uzené maso nakrájíme pak cibuli s česnekem a až se trochu opeče přidáme uzené
Jemný salát z kapra
Salát podle potřeby dochutíme solí, pepřem a citronovou Jemný salát z kapra rozdělíme na porce, ozdobíme plátkem
Okurkový salát-sladkokyselý
,, a nebude chroupat.Mezitím si připravíme sladkokyselý Nálev pak nalijeme k okurkám a promícháme.
Sladkokyselý salát z masa
dochutíme solí a pepřem. Sladkokyselý salát z masa podáváme při slavnostních
Uzená pečeně s kostí
Kotlety nařízneme na 4 porce jen ke kosti, aby maso Svážeme provázkem. Maso potřeme medem a vínem.
Těstovinový salát s ančovičkami a kapary
Na lžíci oleje orestujeme kapary, vyndáme a do pánve dáme do mísy, přidáme půlky rajčat, olej, ocet, sůl, pepř
Rybí salát z kapřích filetů
Kapří filety dáme do misky, vydatně posypeme solí a zalijeme octem, aby byly ponořené.
Salát z grilovaných paprik s kapary
promícháme všechny ostatní suroviny a smícháme je se salátovým Posypeme petrželkou, přidáme ančovičky a nakládané kapary
Salát s kozím sýrem a semínky
V hrníčku smícháme 2 lžíce oleje, šťávu, sůl a pepř Omyjeme salát, posypeme sýrem, semínky a zakápneme
