Špenát s rýží a vejcem
Necháme si rozmrazit špenát. Přidáme špenát a rýži a ještě chvíli podusíme (rýže
Zapečený pangasius se špenátem
Ze zmrzlého špenátu nožem odkrojíme plátky a položíme pangasia, opět posypeme česnekem, poklademe plátky špenátu
Rychlé palačinky se špenátem
Do půl litru mléka rozklepneme dvě vejce a za stálého zdá příliš vodnatý, za stálého míchání přidáme trošku
Krémová polévka se špenátem
Ve velkém hrnci rozpusťte máslo přidejte cibuli s česnekem a pomalu smažte pět až šest minut.
Těstoviny se špenátem a pórkem
Povařte pórek Máslo s olejem rozpalte ve velkém hrnci přidejte pórek a trochu horké vody. Přikryjte a
Palačinky plněné špenátem
Špenát rozmrazte v mikrovlnné troubě nebo rozehřejte Čerstvý listový špenát spařte v cedníku vařící vodou
Sýrová polévka se špenátem
Na mírném ohni vaříme asi 10 minut, přidáme sekaný nebo mražený špenát a dochutíme vegetou.
Špenát z pekinského zelí
Očištěné listy pekinského zelí uvaříme v osolené vodě doměkka. Přecedíme, necháme okapat a umeleme na
Pákistánská čočka se špenátem
Připravíme čerstvý či mražený listový špenát, můžeme Na oleji zpěníme cibuli, přidáme zázvor nakrájený na
Celozrnné taštičky se špenátem
Mouku, vejce a podle potřeby vodu vypracujte do vláčného bohužel... :-) Na pánvi poduste na oleji osolený špenát
Špenát z medvědího česneku
Medvědí česnek a špenát propereme ve studené vodě, rendlíku přidáme pokrájené listy medvědího česneku se špenátem
Špenát z medvědího česneku
"Špenát" je již takto velmi dobrý, ale upravit směs lehce zaprášit menším množstvím (mezi prsty) ke konci
Kari tofu se špenátem
Přidáme zbylé ingredience kromě špenátu a vaříme za a vaříme už jenom krátce, dokud špenát nezměkne.
Kuřecí řízek na špenátu
Osmahneme cibulku, na ní podusíme špenát, lisovaný Na talíři vytvoříme ze špenátu malé hnízdo a tam položíme
Šátečky se špenátem a uzeným
Špenát dejte do cedníku, spařte ho vroucí vodou, prolijte mísy dejte ricottu, vmíchejte do ní jedno vejce, špenát