Pohanková kaše, smažené listové těsto se skořicí, lesní ovoce v medu
Pohanku uvaříme v mléce a přidáme smetanu a máslo. Ochutíme pouze cukrem a necháme odležet. Listové těsto
Trhané pečené jehněčí, špičaté zelí, rozinkové pyré a smažená cibulka
Recept na jus (silnou omáčku) je jen svařený silný Maso natrháme, oglazujeme v omáčce a ozdobíme smaženou
Vejce na různé způsoby: Začněte den chutnou a vyváženou snídaní
Vejce jsou skvělou potravinou, jelikož jsou spolu s Snídaňová vejce Jsou navíc bohatá na bílkoviny.
Sójový salát se spařenou cibulí a paprikami
Nejdříve si připravíme sójové kostky. Vložíme je do hrnce a zalijeme vroucím vývarem. Půl hodiny necháme
Bezlaktózové créme brulée s mraženým ovocem
Přidáme mražené bobulovité ovoce, mátu a podáváme.
Vepřové dušené kostky s mraženými houbami
Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky. Maso omyjeme, očistíme a nakrájíme na kostky. V hrnci na sádle
Levné tomatové smaženky Santorini s jogurtem
Rajčata podélně rozřízneme a nakrájíme na čtvrtiny.
Levné tvarohové smaženky s ovocem a jogurtem
Tvaroh promícháme s cukrem, moukou, solí a vejci.
Topinka opečená na sucho s česnekovými vejci a sušenými rajčaty
Vejce rozšleháme s vodou, smetanou a solí. sušených rajčat a podle chuti i sýrem.
Slaný koláč z listového těsta s pancettou, rajčaty a vejci
polovinu nastrouhané goudy, poklademe nakrájenými rajčaty Přidáme postupně rozklepnutá vejce i to zbylé v hrnečku
Sladkokyselá čočka s rajčaty, domácí uzená krkovice a vejce
Osolíme, opepříme, přidáme česnek, krájená rajčata
Mexické tortilly s brokolicí, salsou verde, labne a vejcem
Všechny ingredience na salsu verde vložte do mixéru Podávejte se zbylou salsou verde.
Super rychlá večeře: Stir-fry s vejci a rajčaty
Když začne olej vřít, vlijte na pánev rozšlehaná vejce rajčat nebudou lehce připálené a textura rajčat změklá
Cuketový koláč s vejcemi a rajčaty
Oloupaná rajčata nakrájíme na kostičky. Cuketový koláč s vejcemi a rajčaty podáváme samotný
Smaženky
Tvaroh si osladíme. Veku opečeme na trochu oleji, potom namažeme tvarohem a přiložíme druhou opečenou
Smaženky
Osolíme, ovegetujeme, přidáme vejce, posekanou petrželku Smaženky podáváme k zeleninovému salátu nebo třeba
Smaženka
Krajíc chleba krátce opečete nasucho a potřete hořčicí. Zeleninu nakrájejte na plátky a pár minut orestujte
Smaženka
Vejce rozmíchejte se solí a pepřem. Vlijte vejce a směs pomocí vařečky usměrněte tak, aby
Jáhly s rajčaty a mandlemi
Rajčata nařízneme, spaříme horkou vodou a oloupeme. K rajčatům vmícháme uvařené jáhly.
Králík pečený na rajčatech
Omyté maso naporcujeme a každou část osolíme, opepříme a potřeme směsí oleje, koření a citronové šťávy