Zapékané brambory se zeleninou
Brambory a zeleninu očistíme. Syrové brambory nakrájíme na kolečka, zeleninu nakrájíme
Kuskus s kuřecím a zeleninou
Maso očistíme, nakrájíme na tenké nudličky a posypeme rozdělíme na talíře a podáváme s připraveným kuřecím a zeleninou
Pečený losos se zeleninou
Zeleninu přidáme k rybě, ale nesypeme ji na rybu, ale Pečeného lososa se zeleninou ihned podáváme.
Těstoviny s míchanou zeleninou
Papriku pokrájíme na tenké nudličky, cuketu a lilek Těstoviny s míchanou zeleninou ihned podáváme.
Kuřecí maso v zelenině
Kuřecí maso omyjeme, dobře osušíme a nakrájíme na tenké plátky. Očištěný a omytý pórek pokrájíme na
Filé se zeleninou a sýrem
Rybí filé i mraženou zeleninu necháme částečně rozmrazit Hotové filé se zeleninou a sýrem podáváme s bramborovou
Dušené jehněčí se zeleninou
Do základu s masem přidáme nakrájenou zeleninu bez Kdo není milovníkem skopového masa, vymění ho za vepřové
Losos s thajskou zeleninou
pórek, bambusové výhonky a orestujeme společně se sójovou Lososa servírujeme na thajské zelenině.
Salát z kuřete a zeleniny
Nakrájíme na čtvrtky a na nudličky také oloupanou cibuli Zeleninu dobře promícháme se scezeným hráškem, přidáme
Vepřový plátek na zelenině
Čínské zelí nakrájíme na malé nudličky, cibuli po oloupání Potom přidáme plátky masa, podlijeme vývarem, přidáme sójovou
Hovězí plátky na zelenině
Kořenovou zeleninu očistíme a nakrájíme na malé kostičky Na oleji zpěníme cibuli, přidáme kostičky zeleniny
Sardinková pomazánka se zeleninou
Zeleninu očistíme. Sardinkovou pomazánku se zeleninou mažeme na čerstvé
Těstoviny se zeleninou 1
Připravenou zeleninu promícháme s horkými těstovinami Těstoviny se zeleninou můžeme podávat teplé i studené
Zapečená zelenina s polentou
Zeleninu omyjeme, lilky a cukety nakrájíme na plátky šalotku a česnek necháme zpěnit na tuku, přidáme zeleninu
Vepřové plátky na zelenině
Přidáme i sójovou omáčku. Vepřové plátky se zeleninou navrstvíme do zapékací
Nákyp plný zeleniny
Všechnu zeleninu kromě mrkve nakrájíme na menší, zhruba Nastrouhaný sýr přimícháme ke směsi zeleniny, omáčky
Kořenová zelenina v mrazáku
Zeleninu dáme do mikrotenového sáčku, dobře vymačkáme Při vaření odkrojíme z kořenové zeleniny z mrazáku