Tatarská omáčka se zeleninou
vyšší nádoby vyklepneme vejce, vložíme ponorný mixér, nalijeme nádoby přidáme všechny zbylé suroviny (kromě cibule), zeleninu
Omáčka s koprem a zeleninou
Zalijeme jí studenou vodou, rozmícháme a přidáme hořčici Omáčku se zeleninou zjemníme mlékem, necháme přejít
Zelenina s bešamelovou omáčkou
Dochutíme solí, pepřem, špetkou nastrouhaného muškátového Uvařenou zeleninu můžeme dát prohřát do omáčky nebo
Slepice v omáčce se zeleninou
Zeleninu očistíme a s kořením přidáme k masu. Omáčku dochutíme citronem, případně cukrem nebo solí
Balkánská omáčka se zeleninou
Někde mezi těmito kroky uvařte testoviny (druh jaký Až je zelenina hotová, přidáme koření (Bazalka, Čína
Omáčka z rajčat a zeleniny
Nastrouhanou zeleninu a na hrubo nakrájenou cibuli Propasírujeme nebo umixujeme.Dochutíme octem, cukrem, solí
Pikantní omáčka se zeleninou
Očistíme si syrovou zeleninu, větší cibuli a česnek Pikantní omáčku se zeleninou podáváme s rýží, ale mohou
Rajská omáčka ze zeleniny
Nakonec rajskou omáčku dochutíme solí, mletým pepřem Rajskou omáčku ze zeleniny můžeme podávat s houskovým
Zelenina v hořčicové omáčce
Zalijeme ji mlékem a malým množstvím vývaru ze zeleniny Zeleninu v hořčicové omáčce podáváme k vařenému hovězímu
Pečené batáty se sýrovým salátem s jablky
nakrájíme na malé kostky a promícháme s jogurtem Sýrový medem a obložime upečenými batáty.
Brokolicové placky se šunkou
Brokolicové placky se šunkou podáváme například k večeři se zeleninou.
Jednoduchý těstovinový salát (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Těstoviny uvaříme dle návodu. Rajčata vyndáme z oleje a pokrájíme nadrobno. Olivy scedíme a pokrájíme
Salát se syrovou cuketou, rukolou a chilli pestem
První tři můžete vyhodit, použijte pouze pěkně široké s minimem slupky.
Polévka z cukety a kořenové zeleniny se šunkou
Brambory oloupeme, všechnu zeleninu dobře očistíme Dochutíme podle potřeby solí a pepřem a vypneme.
Klasický sváteční aspik se šunkou a zeleninou
, aby se nám voda už nevařila a přidáme práškovou želatinu Sterilovanou zeleninu si slijeme a šunku si nakrájíme
Bageta se zeleninou, kuřecí šunkou a čedarem
Zeleninu si důkladně opláchneme, osušíme a nakrájíme bagety poklademe nejdříve plátky čedaru a poté kuřecí šunku
Slaný koláč se šunkou, rýží a zeleninou
Smícháme změklé máslo s moukou, solí, práškem do pečiva Opravdu to tu půl hodinu chce, aby nám zelenina dostatečně
Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem
Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem přendáme na Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem skvěle chutná
Dýňová omáčka
Trochu osmažíme cibuli a česnek na oleji, přidáme dýni a vývar a uvedeme do varu. Přikryjeme a vaříme
Nudlový salát s uzenou šunkou
Široké rezance uvaríme v osolenej vode a scedíme. Šunku a uhorky nakrájame na kocôčky, pridáme najemno