Pikantní smažené tofu
Tofu nakrájíme na kostky a postupně je obalíme v mouce Na oleji tofu opečeme dozlatova.
Smažené tofu s mrkví
Tofu nahájíme na plátky a pokapeme citronovou šťávou Plátky tofu vydatně potřeme ochucenou mrkvovou hmotou
Bylinkové tofu špízy
Tofu nakrájíme na kostky, papriky, cibuli i cuketu olejem a střídavě na ně napichujeme kousky zeleniny i tofu
Pad Thai s tofu
Tofu si nakrájíme, opečeme na trošce oleje, přidáme Přidáme ochucenou směs a promícháme s mungo klíčky, tofu
Thajské tofu se zeleninou
Tofu pokrájíme na kostičky a ty opečeme na oleji, necháme Tofu posypané koriandrem servírujeme se zeleninou.
Slaninové tofu s jáhlemi
pánvi, slaninu dáme stranou a na stejné pánvi opečeme tofu Nakonec tofu smícháme s opečenou slaninou a s jáhly
Pohanková sekaná s tofu
Promícháme s uvařenou pohankou, nakrájeným tofu, přidáme
Bulgurový salát s tofu
Tofu nakrajime na drobné kostky zakápneme trochou olivového Vmícháme tofu.
Tofu v tomatové omáčce
Tofu vyjmeme z obalu a osušíme utěrkou. Na rozpálenou pánev naskládáme tofu a opékáme ho ze
Miso polévka s tofu
na pánvi se slunečnicovým olejem opečeme nakrájené tofu rozdělíme do misek nudle, nakrájenou mrkev, žampiony a tofu