Kuskus s tuňákem
hlubší pánvi rozpálíme olej, můžeme použít olej z tuňáka , pokud máme tuňáka v oleji.
Šťavnatý tuňák
marinády vložíme omytého, osoleného a opepřeného tuňáka a potom do něj tuňáka opatrně vložíme i s vrstvou
Sendvič s tuňákem
Na kolečka nakrájíme olivy, přidáme majonézu a tuňáka Majonéza částečně prosákne do chleba a ten zvláční.
Tuňák Lucitta
, až zesklovatí přidáme maso z tuňáka a osmažíme. Uvařené těstoviny poléváme omáčkou a nakonec posypeme
Salát z tuňáka
Do uvařené rýže zamíchejte tuňáka, na malé kostičky Přidejte ještě majonézu dle chuti.
Tortilla s tuňákem
Okapaného konzervovaného tuňáka v oleji smíchejte se 125 ml majonézy a 1–2 lžičkami pasty wasabi případně
Pomazánka z tuňáka
Olej z tuňáka slijeme, rybí maso rozmačkáme s vajíčkem Pomazánku z tuňáka mažeme na chleba nebo bílé pečivo
Steak z tuňáka
Plátky tuňáka důkladně osolíme a opepříme. pánev, potřeme ji olivovým olejem a vložíme steak z tuňáka
Sendviče s tuňákem
Na krajíček chleba položíme malé kousky tuňáka, zakapeme Sendviče s tuňákem upečeme v toastovači.
Předkrm z tuňáka
Dále přidáme jednu větší konzervu tuňáka v oleji, rajčata Předkrm z tuňáka podáváme s pečivem podle chuti.
Zapečený tuňák
Použijeme tuňáka v oleji nebo tuňáka ve vlastní šťávě si nakrájíme na drobno cibuli a přidáme ji spolu s majonézou
Fusilli s tuňákem
Těstoviny přelijeme omáčkou a promícháme. Tuňáka rozebereme na kousky a opatrně promícháme s
Tuňák na zelenině
Syrového, očištěného tuňáka nakrájíme na kostičky. Tuňáka na zelenině podáváme s vařenou rýží.
Carpaccio z tuňáka
Tuňáka nakrájíme na plátky, vložíme mezi dva pečící Nakonec carpaccio z tuňáka dochutíme mletým pepřem.
Sendvič s tuňákem
Cibulku nakrajíme nadrobno, přidáme tuňáka, majonézu Sendvič s tuňákem ihned podáváme jako svačinu nebo
Tuňák s rýží
Tuňáka necháme okapat můžeme pomoct vymačkáním. bude cibulka jemně dozlatova přidáme uvařenou rýži, tuňáka
Bulgur s tuňákem
Necháme minutku povařit a přidáme plechovku tuňáka Bulgur i tuňák má specifickou chuť, kterou je ovšem