Mánie jménem arašídové máslo
Výzkumy už dnes zkoumají leccos, arašídové máslo tedy Ačkoli obsahuje arašídové máslo poměrně dost kalorií
Bylinkový hejk na salátu s rajskou peřinkou
Nasekané bylinky a případně koření na ryby smícháme, zalijeme Já jsem recept dělala v Pomalém hrnci, ale jde stejně
Okurkovo-rajský salát (nejen) s bazalkou
pečivem nebo jako zeleninovou přílohu ke grilovanému masu
Listový salát s rajskými špízky s mozzarellou
Všechny saláty propereme, osušíme a natrháme na Salátovou směs proprat nemusíme.
Steak z vepřové kýty s rajským salátem
Dochutíme olivovým olejem, octem, solí a pepřem. Poté podáváme spolu s připraveným salátem.
Vepřové maso s dýní a batátem
Vepřové libové maso omyjeme, nakrájíme na kostičky. Dýni a batát oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostky
Krůtí maso s batátem a hráškem
Batát oloupeme a důkladně omyjeme, nakrájíme na kostičky a kousek másla.
Salát z ledového salátu s koprovou zálivkou a grilovaným lososem
Grilujte asi 4-6 minut z každé strany, dokud maso nebude Rozdělte salát na talíře.
Pečená kuřecí prsa se salátem z červené čočky a manga
Před podáváním salát dochutíme solí a pepřem. Servírování: Nakrájené maso podáváme na čočkovém salátu
Zeleninový salát s vejci
Vejci vyndáme, oloupeme a vložíme do mísy k salátu. Vše zakápneme olivovým salátem a podáváme s celozrnným
Salát s tuňákem a olivami
Omytý salát necháme okapat a poté jej natrháme do misky Promíchaný salát servírujeme s celozrnným pečivem.
Salát s řepou a ořechy
Na opláchnutý salát položíme marinovanou řepu, kozí Nakonec zalijeme zbytkem marinády a zlehka opepříme
Avokádový salát s rajčaty
kousky, přidáme rajčata a dochutíme citronovou šťávou, solí Plátky chleba potřeme sýrem, poklademe salátem a posypeme
Dietní salát Caprese
Rajčata nakrájíme na plátky. Mozzarellu nakrájíme na plátky, nebo natrháme na kousky. Na talíř střídavě
Podzimní fitness salát
Ledový salát nakrájíme na kousky. Pak odstavíme a necháme ještě 15 minut stát přikryté
Zeleninový salát s krevetami
Nakonec přidáme máslo a promícháme. Salát podáváme s opečenými krevetami.
Bramborový salát na chlebíčky
Je to rychlý a výborný salát na obložené chlebíčky.
Balkánský salát s cuketou
Poté cuketu přijdáme do salátu a promícháme. Dochutíme olejem, solí, pepřem, octem a podáváme.
Jahodový salát s jablky
Jahody omyjeme a nakrájíme na kostky, jablka oloupeme, umyjeme a také nakrájíme na malé kousky. Meloun
Chřestový salát s jogurtem
Chřest předvaříme v osolené vodě a poté nakrájíme na malé kousky. Dáme do mísy a přidáme citrónovou šťávu
Špenátový salát se slaninou
Na oleji opečeme nakrájenou cibuli, slaninu a česnek. Špenát osolíme a opepříme, přidáme rajčátka a smícháme