Míchaný salát s tofu
Různé druhy listových salátů omyjeme a ručně natrháme Posypeme bylinkovou solí.
Bramborový salát s hořčicí
V pánvi orestujte na másle cibuli doměkka. Vychlazený salát promíchejte s polníčkem a na talíři
Salát s kuřetem a quinoou
Salát smíchejte s quinoou a pokrájenými rajčaty. Přidejte nakrájené kuřecí maso, na kousky nalámaný
Salát z jarní zeleniny
Salát rozeberte na listy nebo podélně pokrájejte na Zálivku dochuťte solí a pepřem.
Rychlý bramborový salát
Ihned poté zeleninu slijte a v cedníku propláchněte Pokud je salát hustý, nařeďte ho lákem z okurek.
Hlávkový salát se smetanou
na salát) a listy natrhejte kousky. Nakonec vmíchejte pažitku a zálivkou přelijte salát
Sleďový salát s řepou
Vše promícháme a dochutíme solí a pepřem. Zálivku smícháme se zbylým salátem.
Krab v ledovém salátu
Ledový salát opereme, osušíme a nakrájíme na malé kousky Salát podáváme s křupavými bagetkami.
Okurkový salát s avokádem
Okurkový salát s avokádem pečlivě promícháme. Okurkový salát s avokádem podáváme s celozrnným pečivem
Fazolový salát z konzervy
Fazole slijeme a dáme do misky. Zalijeme bílým jogurtem, do kterého jsme vmíchali maggi
Ovocný salát s papájou
Papáju i mango oloupeme, vydlabeme a nakrájíme na , pokud připravujeme salát pro děti, vynecháme rum
Kuřecí těstovinový salát
Uvařené těstoviny slijeme a přesypeme do mísy. Hotový salát podáváme jak teplý tak studený.
Kukuřičný salát s ovocem
Všechno smícháme dohromady a salát je hotov. Kukuřičný salát s ovocem můžeme podávat podle chuti
Fazolový salát se slaninou
předem namočené fazole uvaříme ve vývaru z uzeného masa Ještě teplý fazolový salát se slaninou rozdělíme na
Vajíčkový salát 2
Nejraději používám Helmann´s a light dá salátu jinou Podle chuti vajíčkový salát osolíme a opepříme.
Skvělý salát Coleslaw
Zelí zkřehne a pustí šťávu, kterou částečně slijeme Připravíme si zálivku na salát Coleslaw.