Nejprve si uvaříme brokolici do měkka a necháme ji vychladnout. Těstoviny lehce vychladnout. Mezitím
Mrkev nastrouháme na hrubší nudličky. Smícháme s rozinkami a kokosem.
Připravenou zeleninu zakápneme olivovým olejem a dochutíme solí
Ingredience na salát naskládáme na servírovací talíř , navrch naskládáme pár plátků masa a zalijeme druhou
zkrátka všechny suroviny, které jsme se rozhodli do salátu přidáme olej (trochu), ocet (trochu), promícháme a zalijeme
Ledový salát pokrájíme na kousky, grep oloupeme a Zalijeme zálivkou připravenou z vody, citronové šťávy
Jogurt zmiešame s olejom a soľou a pridáme k šalátu Nakoniec jemne vmiešame kolieska vajíčok (alebo nimi šalát
Maso nakrájíme na kousky, rajčata na čtvrtky a odstraníme smícháme se smetanou, ochutíme citronovou šťávou, solí
Syrový celer nastrouháme na hrubém struhadle. Jablko nastrouháme i se slupkou také na hrubém struhadle
Do malé plastové krabičky nalijeme 4 lžíce olivového Do másla zamícháme česnek a bylinku, jakou máte rádi
Na přepuštěném másle krátce z obou stran osmažíme. Podáváme se salátem.
Brambory uvarime i se slupkou den predem. Druhy den je oloupeme a nakrajime na mensi kousky. Pridame
Cestoviny uvaríme a scedíme. Odkvapkané premiešame s olejom. Cuketu a paradajku nakrájame na kolieska