Pomeranče a grapefruity oloupeme, nakrájíme na plátky a odstraníme jadérka. Nakrájené plátky narovnáme
nakrájíme a promícháme s vejcem, pažitkou, sýrem a solí Podáváme se zeleninovým salátem.
do mísy a přidáme k nim na kousky natrhaný ledový salát masa, například kuřecího či krůtího.
na větší kousky, přidáme nakrájený kopr najemno, salátovou lososa, citronové šťávy, dochutíme bílým pepřem a solí
Rukolu omyjeme a necháme okapat. Ředkvičky opereme, očistíme a nakrájíme na plátky. Rukolu vložíme do
Zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme. Ocet a cukr rozmícháme v hrníčku s vodou a necháme rozpustit.
Salátovou okurku oloupeme, jemně nastrouháme, jen lehce Hodí se nakříklad k pečeným masům.
Mrkev očistíme a nastrouháme na jemném struhadle. Přidáme banán podélně rozkrojený na půlky a nakrájený
Šunku nakrájíme na nudličky a smícháme se salátem v Navrstvíme na talíře nejdřív salát se šunkou, pomeranče
Celer a jablko očistíme, omyjeme a jemně nastrouháme. V míse pokapeme citrónovou šťávou, přidáme cukr
Sýr, šunku a oloupaný pomeranč nakrájíme na nudličky. Dáme do mísy a přidáme natvrdo uvařená, oloupaná
Nakrájíme sledě na proužky, zeleninu slijeme a dáme Celý salát důkladně promícháme, necháme v chladničce
nakrájená rajčata a promícháme s olejem, ochuceným octem, solí