Těstovinový salát s avokádem, kuřetem a jahodami
Kuřecí maso nakrájejte na malé kousky a orestujte na Tím zalijte salát a nahoru vyskládejte orestované maso
Quinoový salát s okurkou a sýrem feta
Počítejte s tím, že slanou chuť salátu dodá feta. Do salátu přidejte bylinky a rozdělte jednotlivé porce
Salát s brokolicí, ředkvičkami a jogurtovým dipem
Do hrnce nalijte vodu, osolte ji a dejte vařit. Hotový dip přidejte do salátu a opět promíchejte.
Tofu satay salát s arašídovým dipem
Na dip osmahněte na kostičky nakrájenou šalotku, zalijte ji kokosovým mlékem a přidejte arašídové máslo.
Melounový salát s okurkou, fetou a bylinkami
Nakrájený meloun vložte do salátové mísy. Promíchejte pomocí salátových lžic nebo vařeček – salát
Pečená pražma se salátem a jogurtovým dresinkem
Ze zbylého grapefruitu vymačkáme do salátu šťávu, pokapeme Servírování Upečenou pražmu servírujeme se salátem,
Grilovaný mečoun se salátem z petržele a fazolí
Salát Bylinky si nahrubo nakrájíme a přidáme vařené Neustále kontrolujeme, aby se karamel nespálil.
Kapr smažený v těstíčku s čočkovým salátem
Čočkový salát Obě čočky uvaříme doměkka, smícháme a Servírování Smaženého kapra podáváme s čočkovým salátem
Teplý mexický salát s mletým masem
bylinky nasekáme nadrobno a smícháme v misce s mletým masem Teplý salát Brambory uvaříme ve slupce do poloměkka
Zeleninový salát s křupavou schwarzwaldskou šunkou
Salát Oloupané okurky rozkrojíme podélně napůl, vydlabeme Salát pokapeme olivovým olejem a šťávou z půlky citronu
Krůtí salát s těstovinami zeleninou a bazalkou
Po krátkém pečení přilijeme vinný ocet, nakonec k masu Směs masa s cuketou a těstovinami přendáme do mísy,
Grilované kalamáry s rajčaty a trhaným salátem
ho odstředíme v odstředivce na saláty. Kalamáry, salát i rajčata ochutíme emulzí.
Pečený losos se salátem z mořských řas
Příprava salátu: Mořské řasy naložené v soli důkladně Omytý salát frisée natrháme na malé kousky, salát salicorne
Jarní chřestový salát s houbami a parmezánem
Krok 6 V případě potřeby dochutíme solí. žampionů, kopru, případně tenkých plátků uzeného masa
Zdravý salát s kuřecím masem a zeleninou
Krok 2 Kuřecí maso nakrájíme na kostky, ochutíme kari Krok 3 Po vychladnutí maso navrstvíme na zálivku.
Lehký salát s pečeným kachním masem
Salát s kachním masem Omytou a osušenou cuketu a fenykl Servírování Na mělký talíř naservírujeme porci salátu
Marinovaný losos s omáčkou a okurkovým salátem
hlubokého talíře, posypeme po celém povrchu cukrem a solí Okurkový salát Omytou a osušenou okurku nastrouháme
Pečená pražma se salátem z chřestu a avokáda
Salát z chřestu a avokáda Z chřestu odlomíme dřevnaté Servírování Opečené pražmy filety podáváme s salátem
Kuřecí placičky s pohankou a zimním salátem
Smíchejte krutí maso, šalotku, zázvor, česnek, bazalku Ingredience na salát promíchejte spolu se 2 lžícemi
Bramborový salát s kedlubnami a křenovou majonézou
Ochuťte šťávou z ½ citronu, solí a pepřem. Dresink přelijte přes salát, vše dobře promíchejte
Bio salát z quinoy s opečeným tempehem
Uvařenou quinou slijte a nechte okapat. Servírujte ho s vychlazeným salátem.
Salát s kořenovou zeleninou a sýrem feta
Předehřejte troubu na 200 °C. Oloupejte celer a nakrájejte na klínky. Hned je ponořte do mísy s vodou