Domácí hamburgerové bulky
Do velké mísy vsypeme mouku, uděláme do ní důlek a nalijeme Z kousků pomocí rukou vytvoříme malé bochánky.
Konopné bulky s tymiánem
Bulky posypte konopnou moukou a koriandrovým semínkem horní/spodní ohřev (horkovzdušná trouba na 180 °C) a bulky
Hovězí svíčková v arašidové kůrce s teplým salátem ze sojových klíčků a limetko-koriandrovou omáčkou
S trochou sojove omacky zalit, pridat koriandrove stonky Pridat pak-choi listky, zalit vse s zbylou sojovou
Teplý salát z kapusty
Avokado rozkrojte, lžící vydloubněte ze slupky a nakrájejte Promíchejte suroviny na zálivku a salát jí přelijte
Párty salát z Emmentálu
Sýr nastrouháme na jemném struhadle, přidáme okapané a nakrájené mandarinky, jemně nasekanou cibuli,
Těstovinový salát z drůbků
necháme vychladit, obereme, dáme vařit těstoviny, vajíčka Vychlazený salát dáme na talíř a pak už jen papáme.
Salát s červenou rýží
Na tanier rozložíme listy šalátu, pokvapkáme lyžicou premiešame so soľou a prelisovaným cesnakom a prelejeme šalát
Listový salát s řízečky
Salátové listy opláchneme, odstředíme nebo necháme , římského salátu, čekanky a rukoly.
Salát s balsamicovou zálivkou
Do misky nalijme med, olej, balsamico a dobře vidličkou Potom dle chuti okořeníme citronem, solí a oreganem
Květákový salát se sýrem
Květák rozebereme na drobné růžičky. Vaříme v osolené vodě s pár kapkami citronové šťávy 3-4 minuty.
Tuňákový salát s kukuřicí
Přidáme rozmačkaného tuňáka, pokrájené cibule, přecezenou Ochutíme solí, pepřem a nakonec zlehka vmícháme majonézu
Pomazánka ze salátové okurky
Tvaroh utřeme s máslem, přidáme kečup a strouhaná vejce s okurkou. Vše dobře promícháme, osolíme, lehce
Rychlý salát s olivami
olivami dáme do větší mísy, do ní ještě natrháme ledový salát Zalijeme jí zeleninu, důkladně promícháme, necháme
Zeleninový salát s cibulí
Rajčata, okurku a cibuli nakrájíme na kolečka. Okurku a rajče naskládáme na talíř, přidáme olivy, cibuli
Těstovinový salát s brokolicí
Brokolici rozebranou na růžičky a těstoviny uvaříme jak jsme zvyklí. Anglickou slaninu nakrájíme na
Zahradní zelný salát
suroviny - majolku, zakysanou smetanu, cukr, šťávu z půlky citronu, vše promícháme a dochutíme solí.
Salát z čočky a tofu
nadrobno nakrájíme cibuli a tofu, dáme do mísy a zalijeme Pořádně promícháme, případně dochutíme octem či solí