Jablkový salát s kešu oříšky
Kešu oříšky nahrubo nasekáme. Mrkev oloupeme a nastrouháme. Jablko zbavíme jádřince, nakrájíme na
Asijské karbanátky s bramborovým salátem
V míse zalijeme brambory vývarem. stran, dokud nejsou propečené a s hezky vybarvenou kůrkou
Zelný salát s krvavým pomerančem
Pomeranče zbavíme nožem slupky a vyfiletujeme na dílky a dochutíme solí a pepřem.
Nudlový salát s kuřetem a hráškem
Lusky očistíme a spaříme ve vroucí osolené vodě (3 Zastříkneme sojovou omáčkou, přidáme lusky, nudle,
Cizrnový salát s pak choi
Poté nahrubo nakrájíme na sousta (silnější části stonku Dochutíme solí, pepřem a dobře promícháme.
Lehký čočkový salát s kuřetem
Dochutíme solí a pepřem. Podáváme je pak s čočkou, salátem a rozdrobeným tvarohem
Domácí zelný salát coleslaw
Dobře promícháme a následně ochutíme cukrem a solí. Salát by měl být pikantní a sladkokyselý.
Kuřecí řízek s bramborovým salátem
Brambory uvaříme ve slupce doměkka v osolené vodě Šunku nakrájíme na drobné kostičky.
Losos na páře s celerovým salátem
Bylinky svážeme společně s kořením do gázy nebo Hrnec zalijeme vodou (asi 2 cm na výšku), přidáme bylinkový
Smažený sumeček s bramborovým salátem
Brambory uvaříme ve slupce v osolené vodě (asi 25 Podáváme společně s odleželým salátem.
Caesar salát s křupavým tofu
Salát rozebereme na listy, propereme a důkladně osušíme Salát poté nakrájíme nebo natrháme na sousta.
Čočkový salát se švestkami a rajčaty
Dochutíme solí a pepřem. talíře rozložíme plátky rajčat, cibuli, rukolu a salát
Římský salát s čekankou a pomeranči
Salát poté nakrájíme nebo natrháme na sousta. Dochutíme solí a pepřem.
Smažený kapr s bramborovým salátem
Nejprve si připravíme zeleninu do salátu. promícháme a podle potřeby dochutíme solí a pepřem
Lehký těstovinový salát s tuňákem
V míse promícháme těstoviny, celer, jablko, tuňáka, Dobře promícháme a podle potřeby dochutíme solí, pepřem