Brokolici slijte přes kapustové listy, tím je rovnou Připravený salát přelijte dresinkem a znovu vše promíchejte
očištěnou šalotku nakrájenou na kostičky a omyté půlky Salát zalijte olivovým olejem, ochuťte solí a pepřem
Pak je nakrájejte i se slupkou na tenké plátky podle A barevný jarní salát je hotový.
Přidejte lusky, salát pak choi, mrkev, cibulku a koriandr napíchejte na citronovou trávu nebo na špejle do vlnky
Nejdřív si připravte dresink. Prošlehejte olej, ocet a sůl. Zbývající suroviny promíchejte v míse, přilijte
Dopřáváte-li si k obědu saláty, vyzkoušejte náš zeleninový salát s olivami a mozzarellou.
Ve velké pánvi rozehřejte olej, vhoďte kmín, semínka, sušený česnek a nechte rozvonět. Pak přidejte
Kuřecí prsa zbavte kosti a připravte si kuřecí plátky na grilování. Kuřecí plátky osušte, z obou stran
vodu, ocet a cukr, osolte a opepřete podle chuti a nalijte na připravený salát.
Výpek nechte kapat do pekáče pod kuřetem. Kuře podávejte s rýžovým salátem, BBQ omáčkou a vínem
Těstoviny uvařte, slijte, propláchněte a nechte Vodu slijte.
poprašte moukou, ponořte do prošlehaných osolených vajíček Salát omyjte a osušte.
suroviny na zálivku důkladně prošlehám a přeliju jí salát a dobře promíchám – a už je tu krásný růžový salát
Bulgur uvařte v zeleninovém bujonu podle návodu. Nechte zchladnout a ve větší míse promíchejte s hráškem
Fenykl a ředkvičky nastrouhejte nejlépe na mandolíně na co nejslabší plátky. V misce prošlehejte citronovou
Bulgur připravte podle návodu na obalu. Propláchněte v sítu studenou vodou a nechte okapat. Kvašenou
po upečení shrňte na polovinu plechu a na druhou půlku Dresink servírujte vedle salátu nebo jím salát přímo
Papriku přidejte ke kuskusu a zalijte polovinou vývaru Rajčata omyjte a nakrájejte na půlky.
Připravenou zeleninu vložte do mísy, přidejte kuřecí maso a zalijte
vložte grilovaná rajčata, sýr a překryjte plátky šunky Dochuťte solí a pepřem.
Troubu předehřejte na 180 °C. Pistáciové oříšky rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem