Marinovaná krkovice s lehkým fazolovým salátem
Dochutíme solí, pepřem, dobře promícháme a necháme
Avokádový salát s čočkou a pošírovaným kuřetem
prsa nakrájíme na plátky a spolu s avokádem, čočkou, salátem
Kuřecí salát s čínským zelím a ovocem
Přidáme petrželku a dochutíme solí a pepřem. osušíme a nakrájíme na tenké proužky, které dochutíme solí
Těstovinový salát s tuňákem a sušenými rajčaty
Přidáme sušená rajčata, tuňáka, cibuli, bazalku a podle chuti dochutíme solí, pepřem a trochou citronové šťávy
Osvěžující zeleninová polévka s hlávkovým salátem
Dochutíme solí, pepřem a chilli vločkami. Mango okrájíme okolo pecky, zbavíme slupky a nakrájíme
Teplý salát s hovězím masem a rajčaty
Dochutíme solí a pepřem a zakápneme zeleninu v zapékací Teplý rajčatový salát s hovězími nudličkami ozdobíme
Rychlý těstovinový salát se sýrem a jogurtem
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Poté je scedíme a necháme vychladnout. Žampiony i sterilovaný
Plněné brambory s matjesovým salátem a čekankou
Matjesy nakrájíme na kostičky, promícháme se salátem Dochutíme solí a pepřem.
Párečky v listovém těstě se zelným salátem
1 lžičce rozehřátého oleje do zlatova a ochutíme solí Hotové párky podáváme se zelným salátem.
Feta-kiwi salát s limetkovým dresinkem
Salát nakrájejte na listy, omyjte a osušte. Salát přelijte zálivkou.
Uzená krkovice s křenovým bramborovým salátem
Dobře promícháme a dochutíme solí a pepřem. Ihned podáváme s bramborovým salátem.
Salát z pečené dýně a kozího sýra
Dýni očistíme a zbavíme dužnatého středu se semínky. Nakrájíme ji na větší kostky, které rozprostřeme
Tvarohový toast s řepným salátem a pomeranči
Pomeranče zbavíme s pomocí nože slupky a vyfiletujeme Dochutíme solí a pepřem.
Krevetový salát s pomerančem a medovou zálivkou
Hlávky salátu obereme, listy opereme, osušíme a Pomeranče vyfiletujeme tak, že nejprve nožem odkrojíme slupku
Vlažný bramborový salát s hovězími nudličkami
Uvařené brambory oloupeme a nakrájíme na 1 cm silné plátky. Celer očistíme a nakrájíme na plátky.
Ovocný salát se zmrzlinou a mandlovými sušenkami
Vanilkový lusk podélně nařízneme a semínka smícháme mandlové sušenky.
Limetkový pstruh s okurkou a wasabi salátem
kousky limetky, stroužky česneku, polovinou cibule a stonky Nakonec si připravíme zálivku na salát.
Mrkvový salát s čočkou a lískovými oříšky
Jádra lískových ořechů nahrubo nasekáme a opečeme na suché Z limetek vymačkáme šťávu a salát s ní zalijeme a zakápneme
Pražma pečená v papilotě se zeleným salátem
Omytý citron rozpulte a půlku citronu pokrájejte na . 4.Salát osolte, opepřete a servírujte s rybou ozdobenou
PAK CHOI salát se zelenými jablky
Salát pak choi rozeberte na jednotlivé listy a nakrájejte Svěží salát servírujte na široký talíř.