Omyjeme kartáčkem 5 brambor, místy do nich uděláme malé křížky a dáme do nádoby do mikrovlné trouby.
Na to naskládáme opečené uzlíky, zalijeme vodou a dáme Při pečení párkrát polít vodou nebo vypečenou šťávou
Řepu pořádně umyjeme a buď uvaříme ve vodě nebo upečeme zabalenou v alobalu při 190 st. téměř do měkka
Nejprve si podle návodu uvaříme zvolený druh těstovin. V míse smícháme smetanu s vejcem, osolíme, přidáme
Ze sýra a salámu uděláme ruličky dáme do vyššího pekáčku, nebo nejlíp do kastrůlku, zalijeme omáčkou
Nakrájíme si kuřecí prsa na kostičky, posypeme grilovacím kořením a osmažíme. Poté přidáme oloupané
Ovesné vločky nasypte do kastrůlku a zalijte kokosovým mlékem
papriky, majoránky a zakápneme olejem, takto naložené maso pečící formy dáme trochu oleje, pak plátky naloženého masa
Brambory oškrábeme, omyjeme a nakrájíme na menší kostky. Očištěnou kapii nakrájíme na 1 cm široké proužky
Brambory nakrájíme. Oloupeme a nakrájíme mrkev. Brambory, mrkev a hrášek dáme do zapékací mísy. V míse
Troubu předehřejte na 200 °C horkovzdušnou na 180 °C. Čtyři zapékací misky zhruba o průměru 9 cm a hloubce
Předehřejte troubu na 190 horkovzdušnou na 170 °C. Ve velkém hrnci přiveďte k varu osolenou vodu a vsypte
Uvařte těstoviny Vodu ve velkém hrnci uveďte do varu osolte vsypte těstoviny a podle návodu na obalu
Troubu předehřejte na 200 °C (horkovzdušnou na 180 °C). Rajčata nakrájejte na čtvrtky nebo osminky –
Brambory velmi pečlivě omyjte; pokud mají tenkou slupku nemusíte je loupat. Asi deset minut předvařte
Přidejte hotovou sýrovou omáčku nebo nastrouhané sýry mléko Příště trochu jinak… S masem: osmažte na pánvi nejdřív
Mělkou zapékací nádobu vytřete 2 lžícemi olivového Tip: Se zapečenou čekankou ladí čerstvý tmavý chléb
Troubu předehřejte na 190 horkovzdušnou na 170 stupňů. Plátky brambor zhruba deset minut předvařte v
Rýži několkrát propláchneme teplou vodou, nakonec studenou vodou a necháme okapat. Na oleji zpěníme cibuli
Brambory, cibuli, kapii nakrájíme na plátky, sýr na drobné kostky.Dno zapékací misky vyložíme slaninou