Hrášková polévka zdravě
Na olivovém oleji orestujeme nakrájený pórek. Zalejeme horkou vodou, přidáme hrášek, pokrájené brambory
Hrstková polévka zdravě
Napřed si namočíme luštěniny podle návodu na balení (cca 4 hod. fazole, 2 hod. čočku, hrách žlutý nenamáčíme
Banánový koláč
Utřeme vejce s cukrem do pěny. Jeden banán rozmixujeme a smícháme s kokosem, přimícháme k vejcím, přidáme
Banánový koláč
V míse smíchejte máslo, cukr a vejce a vyšlehejte. Potom přidejte mouku a kakao a vypracujte těsto. Přelijte
Banánový koláč
V míse smíchejte máslo, cukr a vejce a vyšlehejte. Potom přidejte mouku a kakao a vypracujte těsto.
Banánový koláč
Z vajec a cukru ušleháme pěnu, do které vmícháme prosátou mouku a trochu soli. Banány oloupeme a nakrájíme
Banánové lívance s proteinem
Nejprve v misce vidličkou rozmačkejte banán, poté přimíchejte vejce. Přidejte protein, jemné ovesné vločky
Čoko - banánové muffiny
V míse smícháme mouku, prášek do pečiva, sůl, oba cukry a kokos. Promícháme a přidáme vejce, olej, rozmačkané
Banánové brownies s proteinem
Pomocí kuchyňského mixéru rozmixujeme banány, vejce
Pohankovo - banánové lívance
Do větší mísy vsypeme obě mouky, prášek do pečiva a skořici. Poté přidáme rozmačkané banány, mléko, vejce
Rychlé banánové lívance
Do mixéru nalijeme mléko, přidáme vejce a na kousky nalámané banány. Rozmixujeme. Do mísy dáme mouku
Banánový chlebíček s mandlemi
Pomocí vidličky si rozmačkáme 3 banány. Poté s míse utřeme cukr a máslo do pěny a přidáme vejce, sirup
Banánoví panáčci z kornoutu
Banány oloupeme a dáme bokem, v hrnci rozpustíme ve vodní lázní čokoládovou polevu - nejdříve tmavou,
Banánové mléko pro děti
Banánový koktejl nalijeme do sklenic a podáváme.
Banánový chlebíček s čokoládou
Formu na chlebíček si vymažeme tukem a troubu zapneme na 180 °C. Rozpustíme máslo a smícháme ho s oběma
Banánová ovesná kaše
Vločky namočíme přes noc do vody. Druhý den vodu slijeme a dáme vločky do hrnce. Banán nakrájíme na kolečka
Nepečený banánový dort
Nejprve si vyložíme formu alobalem a na něho poklademe piškoty. V míse smícháme zakysanou smetanu, tvarohy
Banánový příkrm s malinami
Oloupané banány nakrájíme a rozmixujeme s důkladně omytými malinami, protlačenými přes síto. Pyré pro
Ořechovo banánové lívance
V misce smícháme všechny suché suroviny. V druhé míse nápoj, máslo, banány a vejce. Obě směsi smícháme