Zeleninový wok s hovězím na sladkokyselo
Mrkev a pórek nakrájíme na proužky. Připravíme a nakrájíme hlívu ústřičnou. Omyjeme a připravíme si
Pikantní zeleninová polévka s fazolemi
Mrkev, brambory i cibuli oloupeme. Zelené fazolky očistíme, zbavíme konců a nakrájíme na poloviny.
Rychlý a univerzální zeleninový vývar
zalijeme 3 litry vody, kterou přivedeme co nejrychleji k varu Poté var ztlumíme a jen mírně probubláváme 20 minut
Rychlé zeleninové těstoviny s klobáskou
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Klobásky nakrájíme na kolečka. Cibuli a česnek oloupeme.
Hovězí špízy se zeleninovou rýží
Rýži uvaříme podle návodu na obalu. Zeleninu očistíme. Mrkev oloupeme a nakrájíme na tenké proužky
Lilkový dip se zeleninovými hranolky
rozkrojenými na menší kousky a grilujte na přímém žáru Na nepřímém žáru opečte pita chleby, z každé strany
Zeleninová polévka s hráškema cuketou
1.Očištěnou mrkev s cuketou nakrájejte na kostičky, oloupané brambory na plátky. 2.V hrnci rozehřejte
Zeleninové chili con carne
Cibuli nakrájejte na kostičky a nechte zesklovatět na rozehřátém oleji. Ztlumte plamen, přisypte nasekaný
Zeleninová polévka hrnečku, vař
Na oleji spolu s máslem orestujte pokrájenou cibuli dosklovata. Vsypte kostky oloupaného batátu a
Zeleninové lasagne v barvách duhy
Přidejte sýry cottage a žervé a promíchejte. zapékací mísy o velikosti 28 × 15 cm pomažte rajčatovým pyré
Zeleninová smaženka pro každý den
Květák rozeberte na růžičky. Mrkev a kapustu nakrájejte na tenké plátky, cibuli na měsíčky. Všechnu
Zeleninový salát s olivami a mozzarellou
Dopřáváte-li si k obědu saláty, vyzkoušejte náš zeleninový
Lokální grilovaný zeleninový salát
V misce smíchejte olej, prolisované 3 stroužky česneku, osolte a opepřete. Všechnu zeleninu omyjte
Rychlá zeleninová polévka minestrone
Do hrnce dejte 3 lžíce olivového oleje a nechte na něm zpěnit najemno nakrájenou 1 cibuli a 2 nasekané
Zeleninové placičky s červenou čočkou
Červenou čočku uvaříme ve vývaru s bobkovým listem doměkka asi 10 minut. Cibuli i mrkev oloupeme a
Zeleninový kuskus s ořechovým jogurtem
připravíme podle návodu na obalu (místo vody můžeme použít zeleninový Kůru nastrouháme a limetku vymačkáme.
Zeleninová polévka s masovými kuličkami
Mleté maso smícháme s vejcem a strouhankou. Dochutíme solí, pepřem a ze směsi vytvoříme kuličky, které
Jarní zeleninová polévka s chřestem
Brambory oloupeme a nakrájíme na kostky. Špenát propereme. Chřest zbavíme konců, oloupeme po celé