Jahodová verze tiramisu
Italský sýr mascarpone, dlouhé křupavé piškoty a sezónní ovoce – všechny tyto suroviny se díky novému
Zapečená polenta s rajčaty
Rajčatová omáčka: Rajčata nakrájíme na menší kousky Zapečená polenta s rajčaty: Do zapékací nádoby dáme
Štědrý večer nastal...
který můžete strávit se svou rodinou a přípravy na večer A když se večer na nebi rozsvítí první hvězdička, je
Kuřecí rolka na zeleninovém lůžku a šťouchané brambory se smetanou a fazolovými lusky
Orestujeme, zalijeme rozšlehanými osolenými vejci, cibuli, kterou nakrájíme na nudličky, přidáme nasekaná rajčata
Kuřecí maso v zeleninové (brokolice, celer, petržel, mrkev) omáčce s těstovinami
tak, aby vznikla hustá hmota, hustotu korigujeme zeleninovým Přidáme 3-4 velké naběračky zeleninové směsi do pánve
Zeleninová polévka s pestem (Soupe au Pistou) podle Julie Child
Dovaříme, dochutíme solí a pepřem. Můžeme ještě dosolit - já už nesolila.
Zeleninová gulášovka a ZV pečivo (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Přidáme krájené cukety a rajčata a 10 min povaříme. Tvaroh smícháme se žloutky, solí, pepřem, bylinkami
Vepřová kýta špikovaná domácí slaninou, mrkví, se zeleninovou omáčkou (PH)
ponorným mixérem, ochutnáme a je-li potřeba, dochutíme solí
Cizrnové curry s rajčaty a špenátem podle The 1:1 Diet
Přidejte rajčata a vařte 5 minut, pak vmíchejte cizrnu Dochutíme solí a pepřem, rozdělte kari na 2 misky a
Avocado Grapefruit Salad (Ensalada de Palta y Toronja)
Drain the grapefruit and reserve the juice (for the salad Season, to taste, with salt and pepper and toss again
Steak s chimichurri omáčkou, pečenými batáty a se salátem z pečené řepy, kadeřávku a mandlí
Mezitím si nachystáme salát, batáty a omáčku chimichurri Zalijeme olivovým olejem, posypeme hrubozrnnou solí
Jednoduché zeleninovo-uzeninové toustové ragú (nejen) na topinky - sterilované
Omyté papriky zbavené semínek a stopek společně s rajčaty pomeleme i oloupanou kvalitní uzeninu, tu pak přidáme do zeleninové
Zapékaný chřest a pošírovaná vejce (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Vejce v horké vodě pošírujeme cca 3 minuty, pak ho Zastřené vejce má mít tuhý bílek a tekutý žloutek.
Vepřová játra na cibulce s vejci (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Restujeme, přilijeme rozkvedlaná vejce, mícháme do
Květák s červenou řepou, fazolkami a vejcem s brokolicovo-rajčatovo-žampionovou směsí
Růžičky brokolice, květáku, fazolky a 1/2 rajčete Polovinu rajčete z páry si oloupeme a společně s uvařenou
Koule z mletého masa plněné nivou a vejcem, pečené v rajčatové omáčce
mrkev a papriku, chvíli restujeme, přidáme protlak, rajčata na jemno nakrájenou cibulí, nasekanými bylinkami, solí
Fofr véča
Na něj přijde vrstva strouhaného salámu, pak vrstva sýra, pak znova vrstva chleba a vše zalijeme vajíčkem
Vege segedýn
Nakrájíme hlívu na menší části. Cibuli nakrájíme na kostičky. Dáme smažit na olej. Pak vložíme hlívu
Vege-večeře
plátky, případně prolisujeme mřížkou na bramborový salát Takto připravenou omáčkou zalijeme rovnoměrně obsah
Vege lasagne
Pak přidáme loupaná pokrájená rajčata a pyré. Vege lasagne pečeme asi 35 minut na 180 °C pěkně do
Vege řízek
Tvrdší housky pokrájíme na kostky, trochu zalijeme omáčkou a zeleninovým salátem podle chuti.